llrk

Κυριακή Ρυθμίστε το CLOSET Clean

Γεια σας! Χάρη στην Κυριακή !! ακριβώς πώς ήταν το σαββατοκύριακο σας;

Έκανα ένα ακόμα τρέξιμο σήμερα το πρωί από τότε που σκάβω την πλάτη -πίσω, καθώς και είμαι τόσο τεμπέλης για να κάνω ένα πλήρες 20 miler καλύτερα τώρα. Είμαι σε ειρήνη με αυτό (μέχρι να πάρω το Azz μου μου έδωσε το επόμενο Σαββατοκύριακο στον αγώνα).
Τα νεότερα μου βίντεο

Μάσκα προσώπου για τρέξιμο ή περπάτημα έξω συμβουλές
Προτάσεις μάσκας προσώπου για το τρέξιμο ή το περπάτημα έξω κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορώνα. Πρέπει να φορέσετε μια συμφωνία με τη μάσκα καθώς και τις καλύτερες επιλογές για τους δρομείς.

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 7 λεπτών, 15 δευτερόλεπτα

Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2
01:45

Ζω
00:00
08:21
07:15

Άκουσα ότι το πορτοκαλί είναι το νέο μαύρο, οπότε είμαι αθλητικός αυτό το μπλουζάκι σήμερα.

Χθες χτύπησα το Sonic για ευχαριστημένη ώρα, καθώς και είδε ότι έχουν αυτά τα καινούργια ποτά αφρώδους νερού. ΣΚΟΡ! Είναι αφρώδες νερό με ένα μείγμα χαμηλής περιεκτικότητας σε cal ή χωρίς μίγμα. Αυτός ακριβώς είναι ο τρόπος με τον οποίο κατέληξα με 2 τεράστια ποτά. Σημείωση: Ενώ η προσπάθεια σύνδεσης ανακάλυψα ότι το αφρώδες νερό αξιολογείται απλώς σε ένα μικρό αριθμό τοποθεσιών SOCAL !!

Και τελικά πήρα τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσω τα νέα μου chopsticks! Χθες το βράδυ έκανα μια αναταραχή με τη σάλτσα αραχίδων μου, καθώς και το ψιλοκομμένο.

Η Κυριακή εγκαταστάθηκε στο ντουλάπι μου

Κάθε χρόνο για τα τελευταία τέσσερα της Πρωτοχρονιάς, δηλώνω ότι θα αρχίσω να ντύνομαι πολύ καλύτερα (γνωστός και ως Slobradoodle) καθώς και τότε δεν το κάνω, αφού είναι απλούστερο να φτιάξω το φούτερ μου από το να εξοπλίσω κάτι χαριτωμένο.

Λοιπόν, είναι πάντα κάτι που με σφάλλει, ωστόσο, το αφήνω να με σφάλλει παρά να αναλάβω δράση. μέχρι χθες το βράδυ.

Τράβηξα το SHT μου καθώς έριξα όλα τα ρούχα μου. Έτσι, τώρα κάθομαι γυμνή. Εντάξει, το 90% των αυτών.

Και έτσι ξεκινά το νέο μου ταξίδι για να είναι λιγότερο από ένα χάος σε ένα φόρεμα που δείχνει τόσο πολύ στήθος. Ας δούμε ακριβώς πώς πηγαίνει αυτό…

Έτσι, τώρα πρέπει να ξεκινήσω από το μηδέν. Σκέφτομαι να φτιάξω τα δικά μου ρούχα…

Ο νικητής του Giveaway της αξιολόγησης Fitbit είναι η Jenna D.

Ερώτηση: Ποιο ήταν το καλύτερο μέρος του Σαββατοκύριακου σας;

Είμαι πολύ ενθουσιασμένος για την κατάσταση του αφρώδους νερού. καθώς και, θέλω κάπως να το ακουμπήσω…

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να τα επιλέγετε:

Πάγωμα τα αυγά μου-τη νύχτα πριν από τη χειρουργική επέμβαση

Πάγωμα τα αυγά μου-τη νύχτα πριν από τη χειρουργική επέμβαση

Παίζοντας τα αυγά μου – είναι η νύχτα πριν από τη χειρουργική θεραπεία, καθώς μοιράζομαι ακριβώς πώς αισθάνομαι σωματικά και συναισθηματικά. Η ανάκτηση αυγών μου

Μπορείτε να βοηθήσετε τη θετικότητα του σώματος για τους δρομείς

Μπορείτε να βοηθήσετε τη θετικότητα του σώματος για τους δρομείς

Απενεργοποίηση προειδοποίησης: Αυτή η δημοσίευση περιλαμβάνει περιγραφές μιας δυσμενούς εικόνας σώματος από την προσωπική μου εμπειρία. Όταν είμαι πολύ πρώτο αστέρι

Τρέξιμο στο Marco Island Florida 2021

Τρέξιμο στο Marco Island Florida 2021

Πού να τρέξει στο νησί Marco Florida. Τρέχοντας προτάσεις για ταξίδια καθώς και ταξίδια στο καλοκαίρι. Florida Run Blog και

Η καλύτερη μάσκαρα, ξηρό σαμπουάν καθώς και άλλες ανησυχίες από αυτήν την εβδομάδα

Η καλύτερη μάσκαρα, ξηρό σαμπουάν καθώς και άλλες ανησυχίες από αυτήν την εβδομάδα

Η καλύτερη μάσκαρα για μακριές χείλους. Το καλύτερο ξηρό σαμπουάν για τους δρομείς. Νέες ανησυχίες καθώς και απαντήσεις από την ιστορία Instagram

Ευχαριστημένος το νέο έτος από το Run Eat Repeat!Ευχαριστημένος το νέο έτος από το Run Eat Repeat!

ΕΥΧΑΡΙΣΜΕΝΗ ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ !! Επιστρέφω από το Lil Time Off καθώς και θέλω να σας στείλω τις καλύτερες επιθυμίες για το 2022. Σας έλειψα καθώς και blogging καθώς και F

κορυφαία 11 μέρη του μουσικού Hamilton

κορυφαία 11 μέρη του μουσικού Hamilton

Top 11 Finest Quotes από το Hamilton καθώς και τα προτιμώμενα μέρη μου να βλέπω το μουσικό Hamilton στο πρόσωπο στο Λος Άντζελες Pantages

⚡ από το ShareaHolic

.

Αποκτήστε την τελευταία μείωση του hummus καθώς και το VLOG Stop Working

Αγοράζω πάντα hummus από το δοχείο γεμάτο στο Costco. Μου αρέσει.

Τα νεότερα μου βίντεο

Τότε έφυγε – κριτική βιβλίων
Μια μεγάλη ακρόαση – βιβλίο καθώς και σειρά αξιολόγησης podcast
Στη συνέχεια, είχε φύγει από τη Lisa Jewell – που προσφέρθηκε σε ακουστικά, Amazon ή οπουδήποτε βιβλία πωλούνται.

Είναι «τότε έφυγε» μια υπέροχη ακρόαση; Εδώ είναι η κριτική μου!

Για πολύ περισσότερες κριτικές, οι σύνδεσμοι καθώς και οι συστάσεις επιθεωρούν το runeatrepeat.com

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 20 δευτερολέπτων

Επόμενο
Η τρέχουσα πρόταση παραμένει υγιής κατά τη διάρκεια της επιδημίας Covid19
02:25

Ζω
00:00
08:21
04:20

Αλλά, είναι δύσκολο να σκάψει, καθώς και να ξύσει το τελευταίο από αυτό. Καταλαβαίνετε ότι δεν θέλω να χάσω μια σταγόνα!

Έτσι προσθέτω ρεβίθια, μουστάρδα, πασπαλίζουμε νερό καθώς και ζεστή σάλτσα στο πρακτικά άδειο δοχείο. Ανακατέψτε πραγματικά καλά…

Στη συνέχεια, το ρίχνω πάνω από μια τεράστια σαλάτα καθώς και το ζευγάρι με PB & J καθώς και τόνους καρπούζι.

Το μεσημεριανό γεύμα σερβίρεται, καθώς δεν χάθηκε μείωση του χούμους. Ό, τι ανησυχούσα.

Μετά το μεσημεριανό γεύμα προσπάθησα να σας κάνω ένα vlog για το ακριβώς πώς κάνω το μακιγιάζ μου.

Εκτός από το ότι δεν αναγνώρισα ότι η κάρτα μνήμης έτρεξε έξω από την περιοχή καθώς και σταμάτησε. Αποτυγχάνω.

Λοιπόν, τα καλλυντικά μου γίνονται τώρα, οπότε δεν μπορώ να δοκιμάσω, καθώς και να το επαναλάβω μέχρι αύριο. Συγνώμη.

Ερώτηση: Είναι η εκπληκτική φωτογραφία χείλη μιας γυναίκας το θηλυκό ισοδύναμο της ύπαρξης D-Bag;

Ετσι πιστεύω. Παρακαλώ σταματήστε.

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να τα επιλέγετε:

Χρησιμοποιώντας μια συμφωνία με τη μάσκα ενώ τρέχετε έξω

Χρησιμοποιώντας μια συμφωνία με τη μάσκα ενώ τρέχετε έξω

Αντιμετωπίστε τη μάσκα για το τρέξιμο ή το περπάτημα έξω κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορώνα. Οδηγίες για τη χρήση μάσκας από το CDC. Προτάσεις για να είναι

Θα έπρεπε να ασκείτε όταν άρρωστο καθώς και άλλα Q & A από ιστορίες Instagram

Θα έπρεπε να ασκείτε όταν άρρωστο καθώς και άλλα Q & A από ιστορίες Instagram

Θα έπρεπε να τρέχεις ενώ άρρωστος; Το blog σας ως εργασία πλήρους απασχόλησης; Έχετε τρέξει το μαραθώνιο της Βοστώνης; Χιούστον Μαραθώνιο; Κονδύλι

Οι καλύτεροι αγώνες του έτους, που τρέχουν καθώς και συνταγές!

Οι καλύτεροι αγώνες του έτους, που τρέχουν καθώς και συνταγές!

Ακριβώς πόσο πολλά μίλια έτρεξα φέτος. Οι καλύτεροι αγώνες καθώς και οι προτάσεις που τρέχουν όλα σε μία θέση! Επιθεωρήστε τον αριθμό των συνολικών μιλίων καθώς και το Calo

Πραγματικά έσπασα τα πόδια μου και τα πόδια

Πραγματικά έσπασα τα πόδια μου και τα πόδια

Οι κατεστραμμένες προτάσεις για τα πόδια πρέπει να έχουν. Η καλύτερη μπότα με τα πόδια, παπουτσιό κάταγμα, πακέτο πάγου, συμπληρώματα καθώς και εργαλεία για να βοηθήσετε yo

Η επικοινωνία μαζί μας με τα έντερα καθώς και τολμηρά καθώς και τρέξιμο

Η επικοινωνία μαζί μας με τα έντερα καθώς και τολμηρά καθώς και τρέξιμο

Επιθεωρήστε με το χρόνο… Τι κάνετε σήμερα; Κοιτάξτε με το τρέξιμο, την ημέρα ανάπαυσης, τη δύναμη, τον σκύλο, κλπ … [Επιθεωρήστε το @Rune

Το καλύτερο από τα φυσικά προϊόντα Expo Influencer Favorites καθώς και υγιεινά τρόφιμα bingo

Το καλύτερο από τα φυσικά προϊόντα Expo Influencer Favorites καθώς και υγιεινά τρόφιμα bingo

Γειά σου! Τα φυσικά προϊόντα Expo (γνωστός και ως #expowest on Social Media) ήταν αυτό το Σαββατοκύριακο στο Anaheim, CA. Είναι ένα μεγάλο συνέδριο

⚡ από το ShareaHolic

.

Εκτελέστε τη Disney Jessie Running Costume

Ευτυχισμένη Δευτέρα!

Δεδομένου ότι έτρεξα λίγο πάνω από 26 μίλια χθες το παίρνω εύκολο με κάποια γιόγκα σήμερα. Αισθάνεται τόσο καλό για το S-T-R-E-T-C-H !!!
Τα τελευταία μου βίντεο

Η τρέχουσα συμβουλή παραμένει υγιής κατά τη διάρκεια της επιδημίας Covid19
Τρέχουσα συμβουλή για να παραμείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορώνα. Μπορείτε να τρέξετε και να περπατήσετε έξω κατά τη διάρκεια της παραμονής στο σπίτι; Εδώ είναι μια υπενθύμιση για να σας βοηθήσει να αποφύγετε να αγγίξετε το πρόσωπό σας …

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 2 λεπτών, 25 δευτερολέπτων

Επόμενο
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

Ζω
00:00
08:21
02:25

Βρώμη κολοκύθας … κάποιος ρώτησε πώς φτιάχνω το πλιγούρι βρώμης μου την περασμένη εβδομάδα και έχει περάσει μια στιγμή από τότε που το ανέφερα, παρόλο που δεν είναι μια εντυπωσιακή συνταγή, λειτουργεί.

Αυτή τη στιγμή, επειδή είμαι τεμπέλης, χρησιμοποιώ δύο πακέτα από καφέ πλιγούρι ζάχαρης σφενδάμου – χαμηλότερη έκδοση ζάχαρης (ή ένα πακέτο αν το έχω με αυγά). Μαγειρεύω αυτό στο φούρνο μικροκυμάτων και στη συνέχεια προσθέσω 1/4 φλιτζάνι κολοκύθα, μπαχαρικό κολοκύθας, παύλα αλατιού, κάποιο είδος γλυκαντικού και θερμότητα ξανά μέχρι να ζεσταθεί. Στη συνέχεια, είμαι κορυφαία με βούτυρο καρύδι και μερικές φορές σιρόπι SF αν αισθάνομαι frisky.

Εκτελέστε συμβουλές κοστουμιών Disney

Το Walt Disney World Marathon είναι αυτό το Σαββατοκύριακο! Δυστυχώς, δεν θα το τρέχω καθώς θα είμαι κάπου μακριά. Αλλά μου αρέσει ένας καλός αγώνας Disney και μου αρέσει να ντύνομαι γι ‘αυτούς.

Ήμουν Ariel για το Tinkerbelle Half Marathon λίγο πίσω. Πώς να φτιάξω ένα κοστούμι Ariel για το τρέξιμο είναι αυτός ο σύνδεσμος.

Πώς να φτιάξετε τη Jessie από το κοστούμι Toy Story για αγώνες Disney

Ντύθηκα ως Jessie από την ιστορία του παιχνιδιού για το κρασί και το Dine Half Marathon τον Νοέμβριο.

Αυτή ήταν η καλύτερη επιλογή κοστουμιών επειδή:

Α.) Δεν υπήρχαν πολλά άλλα Jesses.

Β.) Είχε κόκκινα μαλλιά και αυτή είναι μια απαίτηση για το κοστούμι μου.

Γ.) Ποτέ δεν έχω φτιάξει τόσο πολύ! Οι θεατές και τα μέλη του cast φώναζαν ειδικά “Go Jesse !!!” Όταν έτρεξα. Στην πραγματικότητα σκέφτομαι να αλλάξω το όνομά μου σε αυτό το επίσημα.

ΤΕΛΟΣ παντων. Ο μαραθώνιος του Disneyworld είναι αυτό το Σαββατοκύριακο και ήθελα να μοιραστώ πώς έριξα μαζί το κοστούμι μου πριν από το κρασί και το Dine Half Marathon.

Πώς να φτιάξετε τη Jessie από το Toy Story Running Costume

Jessie τρέχει κοστούμια προμήθειες:

Κόκκινο καπέλο καουμπόη. Βεβαιωθείτε ότι έχει ένα ιμάντα για το πηγούνι ή θα πέσει ενώ τρέχετε.

Λευκό πουκάμισο, κατά προτίμηση με κολάρο. Πήρα το δικό μου στο Target, μοιάζει να προορίζεται για το παιχνίδι τένις.

κόκκινη κορδέλα

Καυτή κόλλα, ψαλίδι

Μπλε φούστα σπινθήρων (συν το τρέξιμο σορτς ή capris για να φορέσει κάτω από αυτό.)

Κάλτσες εκτύπωσης αγελάδας

Προαιρετικά: Κίτρινες ζώνες για τους καρπούς.

Κόψτε την κορδέλα και συνδέστε το σε “V” με το πουκάμισο με καυτό όπλο. Προαιρετικά: Προσθέστε ένα σχέδιο με κορδέλα.

Jesse τρέχει κοστούμι όλα που διατίθενται στο κρεβάτι πριν από τον αγώνα:

Το καπέλο και οι κάλτσες αγελάδων μπορεί να είναι ακριβές και δύσκολο να βρεθούν, αλλά κάνουν το κοστούμι! Ήμουν αρκετά τυχερός για να δανειστώ κάλτσες από σύμφωνα με την Kelly, αλλά πήγα να ψάξω για το κόκκινο καπέλο καουμπόη και βρήκα ένα σε ένα κατάστημα αποκριών που ήταν ακριβό. Προγραμματίστε μπροστά για να εξοικονομήσετε χρήματα και μπορείτε να παραγγείλετε στο διαδίκτυο.

Ευτυχώς, το έκανα πραγματικά σε ολόκληρο τον αγώνα και θα το κρατήσω για αποκριές ή αν θέλω να ξεκινήσω μια νέα ζωή σε ένα ράντσο κάποια μέρα …

Μπορείτε να πάρετε κάλτσες αγελάδων στο Amazon για περίπου 14,00 δολάρια. Και τα καπέλα καουμπόη είναι περίπου 20,00 δολάρια. Μπορείτε να τα πάρετε για 10 δολάρια αν μπορείτε να χωρέσετε στο μέγεθος ενός παιδιού, αλλά δεν μπορούσα να χωρέσω σε ένα καπέλο για παιδιά όταν ήμουν πραγματικά παιδί, έτσι δεν υπάρχει καμία ελπίδα για μένα τώρα.

Και τώρα όλοι γνωρίζουμε τι θα είμαι για το Halloween

Ερώτηση:

Έχετε τρέξει ή πρόκειται να τρέξετε μια κούρσα Disney φέτος;

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε με αυτά:

Εκτελέστε την ανακοίνωση της Disney Race 2021

Εκτελέστε την ανακοίνωση της Disney Race 2021

Η ομάδα της Disney ανακοίνωσε την πρώτη τους φυλή που θα πραγματοποιηθεί το 2021.E Wine and Dine Half Marathon Σαββατοκύριακο

Αν ο Jlo και ο Shakira έτρεχαν φίλους …

Αν ο Jlo και ο Shakira έτρεχαν φίλους …

Χαίρετε!! Πώς πάει? Παρακολουθήσατε τη συναυλία JLO & Shakira; Υποτίθεται ότι υπήρχε ένα μεγάλο ποδοσφαιρικό παιχνίδι αμέσως μετά

Εκτέλεση Disney Races 2022 – Εγγραφείτε συνδέσμους και ημερομηνίες

Εκτέλεση Disney Races 2022 – Εγγραφείτε συνδέσμους και ημερομηνίες

Πώς και πότε να εγγραφείτε για τους αγώνες Disney για το 2022 2023. Κρασί και Dine 5K, 10K, μισό μαραθώνιο, πλήρες μαραθώνιο. WA

Φθινόπωρο που τρέχει αγαπημένα

Φθινόπωρο που τρέχει αγαπημένα

Πρέπει να έχετε εργαλεία για πτώση. Συμβουλές για να εκτελέσετε το καλύτερό σας αυτή τη σεζόν για όλους τους δρομείς. Επιπλέον, τα αγαπημένα μου εργαλεία εκτέλεσης

Εκτέλεση του Dopey Challenge 2022 (Disney World Run Series)

Εκτέλεση του Dopey Challenge 2022 (Disney World Run Series)

Μόλις εγγραφώ για να τρέξω το Dopey Challenge! Δεν έχω τύψη αγοραστή … ή πρέπει να πω, η τύψη του Runner – ακόμα. Είμαι

Εκτελέστε τη λίστα συσκευασίας Disney Race Day Δωρεάν εκτυπώσιμη PDF

Εκτελέστε τη λίστα συσκευασίας Disney Race Day Δωρεάν εκτυπώσιμη PDF

ΔΩΡΕΑΝ Run Disney Race Σαββατοκύριακο Λίστα συσκευασίας. Walt Disney World Marathon, Half, 10K και 5K Race Day List List.

⚡ από το ShareaHolic

.

Breaking Monican News καθώς και θα ήσασταν φίλοι με κάποιον

Έχω τεράστια μονάδες μονάδων! Είστε προετοιμασμένοι για αυτό; Αυτό μπορεί να τροποποιήσει ό, τι πίστευες ότι καταλάβατε για τους μονάδες.

Καταλαβαίνω ότι πάντα πίστευες στο Monican = ο περιφερειακός μεξικανός συγγραφέας του μεξικανικού ιστολογίου που ονομάζεται Monica. Δεν είμαστε σίγουροι πώς/πότε/γιατί το ‘n’ προστέθηκε στο τέλος, ωστόσο είναι εκεί, καθώς κυλίνουμε με αυτό …
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου

Δοκιμή αντισωμάτων Covid 19
Πήρα τη δοκιμή αντισωμάτων Covid19. Εδώ είναι ακριβώς πώς πήγε καθώς και τα αποτελέσματα!

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 5 λεπτών, 19 δευτερόλεπτα

Επόμενο
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

Ζω
00:00
08:21
05:19

Λοιπόν, πρόκειται να τηλεφωνήσω σε ανησυχία ό, τι καταλάβατε για τους μονάδες…

Ο Μπεν με κάλεσε χθες στο κράτος ότι απολάμβανε κάποια κινηματογραφική ταινία sci-fi καθώς μιλούσαν για τους Monicans = ανθρώπους από την πόλη της Monica. καθώς και άρχισε να το εξετάζει τυχαία. Αποδεικνύει ότι υπάρχει μια μπάντα από την Αυστραλία που ονομάζεται Monicans! Χα!

Αυτό είναι ένα από τα τραγούδια τους … είναι από το 2012.

Εδώ είναι η σελίδα τους στο Facebook – οι Monicans – αν θέλετε να τα επιθεωρήσετε.

Σούπερ τυχαίο, σωστά;

Στο τρέξιμο καθώς και να τρώτε νέα…

Είχα μια πραγματικά μεγάλη πορεία την Τρίτη! 10 μίλια. Στη μέθοδο πίσω άκουσα τον Despacito στην επανάληψη. Ίσως θα προσθέσω κάποια μουσική “The Monicans” στη λίστα αναπαραγωγής μου για να το τροποποιήσω…

Αυτό που έτρωξα…

Δεν καταλαβαίνω ακριβώς πώς δεν έχω δοκιμάσει αυτό πριν, ωστόσο, μόλις βρήκα τη σάλτσα Dragon Hot. ΑΓΑΠΗ. Μου αρέσει. Δεν μου αρέσει πολύ περισσότερο από το Sriracha, ωστόσο μου αρέσει πραγματικά. Δεν ήμουν οπαδός της έκδοσης του TJ της Sriracha, οπότε πιστεύω ότι ίσως πήγα σε αυτό πιστεύοντας ότι θα ήταν παρόμοια. Ήμουν ευχάριστα έκπληκτος. Καλό, πικάντικο, γευστικό.

Και η μαμά μου καθώς και ο αδερφός του Lil ήρθαν την άλλη μέρα, καθώς πήραμε την Ινδία. Ο Βέγκας είναι σπάνια «κακός», ωστόσο, πήδηξε στην καρέκλα όπως ήθελε μερικούς! Στεγασμένος! Είμαι βέβαιος ότι η μαμά μου δεν με πιστεύει όταν λέω, “Δεν το κάνει ποτέ!”

Ο φίλος μου με το πιο χαριτωμένο κουτάβι του κόσμου παίρνει μπλε ποδιά καθώς και το έκανε για μεσημεριανό γεύμα την άλλη μέρα. Πήγα από τότε που μου αρέσει το κουτάβι. Το φαγητό είναι ένα πρόσθετο επίδομα.

Friendish = Προφανώς το Friendish είναι μια εφαρμογή, ωστόσο το ανέφερα ως κάποιον που είστε κάπως φιλικός με όμως δεν θα τηλεφωνήσει σε έναν φίλο. Ξέρεις? Χα!

Ερώτηση: Θα ήσασταν φίλοι με κάποιον που σας άρεσε ο σκύλος τους;

Εγώ: Ummm, γιατί; Είναι προφανές;

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Εκτέλεση ομοιοκαταληξίας και λόγου

Είχα ένα φρικτό τρέξιμο σήμερα και δεν μπορώ να συνεχίσω να το απορρίπτει ως <εισάγετε τυχαία δικαιολογία εδώ>. Ξέρω ότι πρέπει να είναι φαγητό, κόπωση ή κατάρτιση που σχετίζονται, γι ‘αυτό θα αρχίσω να διατηρώ ένα περιοδικό κατάρτισης.

Στην ιδανική περίπτωση, θα καταγράψω αυτό που τρώω πριν από τις διαδρομές μου (τις οποίες δεν αναφέρω πάντα εδώ) και πώς νιώθω και εγώ.
Τα νεότερα μου βίντεο

Μαθαίνοντας από μια κακή πορεία
Οι κακές διαδρομές συμβαίνουν – εδώ είναι πώς πέρασα από αυτό και έμαθα από την επόμενη πορεία μου. Πρόταση να σας βοηθήσουμε να γίνετε καλύτερος δρομέας με το να είστε ένας ουδέτερος παρατηρητής των προπονήσεων σας.

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 3 λεπτών, 48 δευτερόλεπτα

Επόμενο
Πριν αναθεωρήσουμε τους ξένους
09:42

Ζω
00:00
08:21
03:48

Τέλος πάντων, σήμερα αισθάνθηκα πολύ εξαντλημένος και πεινασμένος !!! Ήμουν πεινασμένος πριν από το τρέξιμο μου και έφαγα ένα κομμάτι PB & J τοστ, αλλά δεν ήταν αρκετό. Προσπάθησα να φάω το χέρι μου, αλλά ήταν πολύ τριχωτό.

Έκανα ένα αργό 6,80 μίλια πριν σπεύσω στο σπίτι για φαγητό.

Γι ‘αυτό κατάφερα κάποιες τηγανίτες κολοκύθας πριν μπορέσω να την καταγράψω.

Πήγα στο Costco μετά την πρωινή στροφή μου για να γεμίσω το καρπούζι. Η εποχή του κεράσι είναι τόσο σύντομη, δεν μπορούσα να αντισταθώ … Δεν μπορούσα να αντισταθώ και να τα τρώω στο αυτοκίνητο.

Τραγικά, η Costco εξακολουθεί να μην έχει καρπούζι;!?!?! Αυτά τα μικρά boob δεν μετράνε. Τους τρώω σε ένα δάγκωμα, ίσως δύο.

Έβγαλα ένα κατεψυγμένο γεύμα με τόνους λαχανικών και αμυγδάλων για μεσημεριανό γεύμα. Ξέρω ότι δεν είναι οι καλύτεροι, αλλά μου αρέσει ένα καλό παγωμένο γεύμα

Μπορεί κάποιος να μου στείλει ένα πραγματικό καρπούζι; Ευχαριστώ.

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να τα επιλέγετε:

Τι έφαγα σήμερα Ημερολόγιο Τροφίμων – Εβδομάδα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4

Τι έφαγα σήμερα Ημερολόγιο Τροφίμων – Εβδομάδα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4

Αυτό που τρώω σε μια μέρα. Το ημερολόγιο τροφίμων που τρέχει blog εκπαίδευση Εβδομάδα 4. Πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο και σνακ συν σημειώσεις

Λόγοι Οι άνθρωποι τρέχουν εναντίον λόγων που τρέχω

Λόγοι Οι άνθρωποι τρέχουν εναντίον λόγων που τρέχω

Αστεία τρέξιμο μιμίδια για το γιατί οι άνθρωποι τρέχουν. Εκτελέστε την ενημέρωση κατάρτισης της Disney. Τρέχοντας υπενθυμίσεις για την κοινότητα και

Το καλύτερο τρέξιμο τρώτε και επαναλάβετε από τον Απρίλιο του 2018

Το καλύτερο τρέξιμο τρώτε και επαναλάβετε από τον Απρίλιο του 2018

Τα καλύτερα μηνύματα podcast blog και συνταγής από τον Απρίλιο. Οι καλύτερες προτάσεις στο βίντεο μαραθωνίου της Βοστώνης και 3 συστατικά

Run Fit Challenge Εβδομάδα 1 – Ζωντανό Q & A

Run Fit Challenge Εβδομάδα 1 – Ζωντανό Q & A

Run Fit Challenge Live Facebook Q & A Session. Εβδομάδες 1 Ερωτήσεις σχετικά με τη λειτουργία και την απώλεια βάρους. Κατάρτιση καρδιακού ρυθμού και

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run / Walk για μεγάλες διαδρομές

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run / Walk για μεγάλες διαδρομές

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run/Walk για την κατάρτιση του μαραθωνίου μακρά. Μυστικό για το μισό μαραθώνιο και την πλήρη εκπαίδευση. Γιατί να τρέχετε/περπατάτε m

Τι να φάτε μετά την εκτέλεση

Τι να φάτε μετά την εκτέλεση

Τι να φάτε μετά το τρέξιμο για να ανακάμψει γρηγορότερα. 15 Ιδέες σνακ. Τι πρέπει να τρώω μετά από ένα τρέξιμο; και προτάσεις για βοήθεια yo

⚡ από το ShareaHolic

.

Οι κορυφαίοι 10 ιστοσελίδες για τους δρομείς

Εδώ είναι μια λίστα με τους 17 καλύτερους ιστότοπους για δρομείς (ναι, είναι πολύ περισσότερο από 10, αφού είναι πρόσφατα ενημερωμένο). Ελέγξτε αυτό το στρογγυλό ιστότοπο που απαριθμούν όλους τους αγώνες που έρχονται σε όλη τη χώρα, τα σχέδια κατάρτισης, την εκτέλεση ιστότοπων προπονητή, τα περιοδικά που τρέχουν καθώς και περισσότερα.

Εάν έχετε μια ιδέα να προσθέσετε στη λίστα – αφήστε το στα σχόλια.

Φαντάζομαι ότι είστε πιθανώς ταραχώδη κάλυψη σε όλη τη δουλειά που αναστέλλεται χθες (είμαι ο μόνος που θα χρησιμοποιούσε τη Δευτέρα για να καλύψει τους φίλους στο σχολείο ή να δουλέψει;!), Οπότε θα παραλείψω τη μικρή συζήτηση καθώς και το μερίδιο Πάνω από 10 άλλες τοποθεσίες Web που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να «σπαταλήσετε» το χρόνο σας όταν το RER σας ενοχλεί με αυτό το darn τρέχει pose…

17 καλύτεροι ιστότοποι για δρομείς

Ενημερωμένη λίστα με τους καλύτερους ιστότοπους, ιστολόγια, εγγραφή, κατάρτιση, ιδέες καθώς και πολλά άλλα – τοποθεσίες για να ελέγξετε για να σας βοηθήσουν να χτυπήσετε τους τρέχοντες στόχους σας. Έχω προσθέσει νέες ιστοσελίδες καθώς και να τις βάλω σε κατηγορίες για να σας βοηθήσω να ανακαλύψετε τι χρειάζεστε γρηγορότερα.

Εκτέλεση κατηγοριών ιστοσελίδων σε αυτήν τη λίστα:

Εγγραφή αγώνα καθώς και αγώνα που παρέχουν ιστότοπους

Εκτέλεση ιστοσελίδων ομάδας

Εκτέλεση ιστοσελίδων προπονητή

Τρέχοντας ιδέες καθώς και πληροφορίες

Τρέχουσα ιστολόγια

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ

Τα ημερολόγια αγώνα, η φυλή που παρέχει καθώς και τους ιστότοπους εγγραφής αγώνα:

Θέλετε να εκτελέσετε 5K, 10K, μισό ή πλήρες μαραθώνιο; Ελέγξτε αυτές τις τεράστιες τοποθεσίες για έναν συνολικό κατάλογο «Big City» καθώς και τοπικών αγώνων. Καταγράφουν αγώνες όλων των αποστάσεων καθώς και διασκέδαση τρέχει σαν αγώνες προγράμματος εμποδίων, έγχρωμες διαδρομές κ.λπ.

Εκτέλεση στις ΗΠΑ – Δημοφιλή Finder Finder καθώς και Ιστοσελίδα Εγγραφής αγώνα. Περιλαμβάνει μικρές, τοπικές φυλές καθώς και μεγάλες φυλές σε όλη τη χώρα.

Active.com – FINDER FINES, καθώς και τόνοι φανταστικών άρθρων με ιδέες για το τρέξιμο καθώς και να παραμείνετε υγιείς.

Half Marathons.net – Κατάλογος όλων των μισών μαραθώνιων στις ΗΠΑ, καθώς και ορισμένοι διεθνείς μισοί μαραθώνιοι επίσης. Αυτή η λίστα με αγώνες μισού μαραθωνίου έχει επίσης ένα τμήμα όπου οι δρομείς έχουν σχόλια για τους αγώνες κάτω από τη λίστα. Έτσι, αν επιδιώκετε να διερευνήσετε ποιος είναι ο καλύτερος αγώνας για εσάς, καθώς θέλετε να μάθετε όλες τις λεπτομέρειες – ελέγξτε εκεί.

Οδηγός μαραθωνίου – Κατάλογος όλων των μαραθώνιων στον κόσμο με κριτικές, συνδέσμους με ιστότοπους Marathon καθώς και σελίδες εγγραφής.

Εκτελέστε τη Disney – ημερομηνίες επερχόμενων αγώνων Disney, καθώς και σελίδα εγγραφής για όλους τους αγώνες DisneyWorld καθώς και τρέχει. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Αυτά πωλούν, οπότε σημειώστε την ημερομηνία ανοιχτής εγγραφής αγώνα καθώς και την ώρα, αν θέλετε να εκτελέσετε ένα από αυτά.

Πού να ανακαλύψετε ομάδες που τρέχουν, να τρέχουν κλαμπ καθώς και να συναντήσετε άλλους δρομείς:

Θέλετε να συμμετάσχετε σε ένα τρέξιμο κλαμπ; Ελέγξτε με το τοπικό σας κατάστημα καθώς και να ρωτήσετε ή να δείτε αν οι ομάδες διατίθενται στην ιστοσελίδα τους. Τα καταστήματα εργαλείων που τρέχουν είναι ένα από τα καλύτερα μέρη για να αποκτήσετε το εσωτερικό διπλό σέσουλα σε τοπικά τρέχοντα κλαμπ. Είναι υπάλληλοι είναι συνήθως δρομείς, καθώς και συμμετέχουν ή γνωρίζουν από τη συνομιλία με άλλους τοπικούς δρομείς.

Meet-up-Φανταστική τοποθεσία για σύνδεση με τοπικές ενεργές ομάδες

Road Runners Club of America ή τοπικές λίστες

Το Instagram καθώς και το Facebook – οι τοπικές λέσχες, καθώς και οι μεγαλύτερες εθνικές ομάδες με μικρότερες τοπικές λέσχες έχουν συνήθως σελίδες κοινωνικών μέσων ενημέρωσης

Εκτέλεση προπονητών:

Hal Higdon – Legendary Runner καθώς και ο προπονητής που γράφει πολλά βιβλία που τρέχει καθώς και γράφτηκε για τον κόσμο του Runner’s World

Jeff Galloway – Ο Galloway χρησιμοποιεί τη μέθοδο Run/Walk – είναι εξαιρετικά συνιστάται αν είστε νέος δρομέας, επιστρέφοντας από τραυματισμό ή τραυματισμό επιρρεπής.

RRCA – Οδηγός Road’s Club of America Ανακαλύψτε μια σελίδα προπονητή

Τρέχοντας πληροφορίες, συμβουλές, άρθρα καθώς και περισσότερα:

Γυναικείο περιοδικό – Φανταστικό πόρο για άρθρα, κριτικές εργαλείων καθώς και ιδέες για τους δρομείς.

Ο κόσμος του Runner – εμφανής επιλογή καθώς και μου αρέσει ακόμα. Η εστίαση είναι στους ελίτ δρομείς, ωστόσο άρχισαν να λειτουργούν πολύ οι δρομείς ψυχαγωγίας.

Runner’s World UK

Pinterest Pins & άρθρα για τους δρομείς – Εάν χρειάζεστε κίνητρο, απλά χτυπήστε το Pinterest καθώς και αναζήτηση “τρέχουσες αποσπάσματα” ή “τρέχοντας κίνητρα” για μια ώθηση έξω από την πόρτα. ** Και φροντίστε να συμμορφωθείτε με το RuneAtrepeat1 στο Pinterest, ώστε να μπορέσουμε να συνδεθούμε! **

Εκτέλεση ιστολογίων:

Εκτέλεση ιστολογίων – Θα δημοσιεύσω μια λίστα με τα καλύτερα τρέχοντα blogs καθώς και το Fave που τρέχει bloggers σύντομα. Υπάρχουν τόσο πολύ – μπορείτε σίγουρα να ανακαλύψετε έναν δρομέα όπως και εσείς, καθώς και να συμμορφωθείτε με το ταξίδι τους. (Ω και … ummm βήχας, runeatrepeat.com υπαινιγμός υπαινιγμός … Δεν ισχυρίζομαι ότι είναι το καλύτερο τρέξιμο blog θεωρώντας ότι οι δεινόσαυροι, ωστόσο είστε ήδη εδώ και χρειάζομαι φίλους έτσι … um, κολλήστε γύρω. Εντάξει; Ευχαριστώ.) Υπάρχουν πολλές επιλογές, καθώς και ιδανικά είναι κάποιος που μπορείτε να μάθετε κάτι ή δύο από ή/και διασκεδάζετε, ώστε να μην θυμάστε τον πόνο του τρέξιμο καθώς και να χτυπήσετε το πεζοδρόμιο στην αλληλεγγύη.

Pro Runner Blogs καθώς και ιστοσελίδες – αν θέλετε να είστε φανταχτερό, μπορείτε να διαβάσετε ιστολόγια επαγγελματικών δρομέων όπως Kara Goucher (που ενημερώνει το FB πολύ περισσότερο έτσι το μοιράζομαι αυτό), Ryan Hall, τα λόγια του MEB καθώς και ένα τεράστιοςΙδέα να ελέγξετε – Η γρήγορη ζωή από τη Lauren Fleshman μέσω της RW που είναι φανταστικό και ο κόσμος του Remy, ο οποίος είναι το πιο αστείο τρέξιμο blog γύρω!

Εκτέλεση του καταλόγου ιστολογίου – *Σύντομα – Ιαν 2021 *

Εκτέλεση ιστοσελίδων εργαλείων:

Οδικό δρομέα αθλήματα

Τρέχοντας αγαπημένα εργαλεία στο Amazon

Πόδια στόλου

Τρέχει ο Brooks

Το τοπικό σας κατάστημα – ελέγξτε το Em Out, καθώς και να δείτε αν έχουν μια απλή ιστοσελίδα για να ψωνίσετε ή να πάτε αυτοπροσώπως για να ψωνίσετε τοπικά. Αναμφισβήτητα αυτό δεν είναι ένας ιστότοπος, ωστόσο ίσως χρειαστεί να κάνετε πρόσθετη εργασία στα πόδια για να υποστηρίξετε τα τοπικά καταστήματα ιδανικά τώρα.

(Πηγή: μέσω του κόσμου του Remy)

ΕΡΩΤΗΣΗ: Ποια είναι η προτιμώμενη φυσική σας ικανότητα ή ο τόπος λειτουργίας σας ιδανικό τώρα;

Σχόλιο με το προτιμώμενο blog ή τον ιστότοπό σας!

Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:

Ημέρα αγώνα πρωινού προετοιμασία καθώς και λίστα ελέγχου

Ημέρα του αγώνα μισού μαραθωνίου πρωινή ρουτίνα

Ακολουθήστε το @RunEatRepeat στο Instagram για καθημερινές ενημερώσεις καθώς και για check-ins. Τρέξε γρήγορα. καλα να περνατε. Πάμε!!

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Φώνα

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

10
Καρφίτσα

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:

Πώς να τρέξετε γρηγορότερα με ένα Β καθώς και στόχοι C – Εκτελέστε ταχύτερη ημέρα δυσκολίας 1

Πώς να τρέξετε γρηγορότερα με ένα Β καθώς και στόχοι C – Εκτελέστε ταχύτερη ημέρα δυσκολίας 1

Πώς να τρέξετε γρηγορότερα με ένα Β καθώς και γκολ. Εκτέλεση γρήγορης δυσκολίας στόχος Δωρεάν εκτυπώσιμη PDF για να σχεδιάσετε τις διαδρομές σας καθώς και το Trainin

Οι εκπτώσεις αγώνων καθώς και οι κωδικοί κουπονιών-RNR San Diego, το Lexus Lace Up, ο μαραθώνιος Revel καθώς και περισσότερο!

Οι εκπτώσεις αγώνων καθώς και οι κωδικοί κουπονιών-RNR San Diego, το Lexus Lace Up, ο μαραθώνιος Revel καθώς και περισσότερο!

Νέο στρογγυλό κώδικα έκπτωσης αγώνα για τον επερχόμενο μαραθώνιο, το μισό μαραθώνιο, 10k καθώς και 5k αγώνες. Αυτό περιλαμβάνει το RNR San DI

21 καλύτερους λογαριασμούς Instagram για να συμμορφωθούν τώρα

21 καλύτερους λογαριασμούς Instagram για να συμμορφωθούν τώρα

Λίστα των καλύτερων λογαριασμών Instagram. 21 από τους κορυφαίους δρομείς στο Instagram για να συμμορφωθούν με το 2020. Η ποικιλομορφία καθώς και η νέα πορεία

2021 ενημερώσεις αγώνων μαραθωνίου καθώς και ανακοινώσεις

2021 ενημερώσεις αγώνων μαραθωνίου καθώς και ανακοινώσεις

Κατάλογος μαραθωνίου καθώς και διαδρομές μισού μαραθωνίου που συμβαίνουν το 2021. Οι αγώνες που δεν ακυρώθηκαν. Ενημερώσεις καθώς και registratio

πολύ πρώτος μισός μαραθώνιος ιδέες και πολύ περισσότερο Q & A από τον Απρίλιο

πολύ πρώτος μισός μαραθώνιος ιδέες και πολύ περισσότερο Q & A από τον Απρίλιο

Νέες ερωτήσεις καθώς και απαντήσεις. Πολύ ιδέες πρώτου μισού μαραθωνίου – τελευταία στιγμή πριν από τον αγώνα. Τα προτιμώμενα αποσπάσματα από τα βιβλία καθώς και το Mov

Πριν από τον La Marathon-Check out αυτές τις συμβουλές

Πριν από τον La Marathon-Check out αυτές τις συμβουλές

Λατρεύω τον La Marathon !! Νομίζω ότι είναι ένας από τους καλύτερους μαραθώνιους στις ΗΠΑ, καθώς και δεν παίρνει το πιστωτικό ιστορικό που του αξίζει! Το LA έχει

⚡ από το ShareaHolic

.

Λόγος#28 Γιατί η Καλιφόρνια είναι το καλύτερο … αβοκάντο

Γεια σας! Η σημερινή δημοσίευση έχει να κάνει με το λόγο #28 Γιατί η Καλιφόρνια είναι η καλύτερη … αβοκάντο! Επισκέφθηκα ένα οπωρώνα αβοκάντο στο Irvine – μόνο μία πόλη από όπου ζω. Κεραία! Η αποζημίωση αβοκάντο της Καλιφόρνια καθώς και ο Vons κάλεσαν μια ομάδα συγγραφέων blog να περιηγηθούν στον τομέα, καθώς και στο μεσημεριανό γεύμα του αβοκάντο.

Ήμουν πολύ ενθουσιασμένος, αφού δήλωσαν ότι θα υπήρχε ένας διαγωνισμός φαγητού Guacamole! Μπορώ να το κυριαρχήσω! Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι ήταν ένας διαγωνισμός Guacamole. Ω καλά, έφαγα ακόμα το μεγαλύτερο μέρος από οποιονδήποτε.
Τα τελευταία μου βίντεο

Η τρέχουσα συμβουλή παραμένει υγιής κατά τη διάρκεια της επιδημίας Covid19
Τρέχουσα συμβουλή για να παραμείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορώνα. Μπορείτε να τρέξετε καθώς και να περπατήσετε έξω κατά τη διάρκεια της διαμονής στο σπίτι; Εδώ είναι μια υπενθύμιση για να σας βοηθήσουμε να αποτρέψετε την επαφή με τη συμφωνία σας …

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 2 λεπτών, 25 δευτερολέπτων

Επόμενο
Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την κριτική βιβλίου
06:05

Ζω
00:00
08:21
02:25

Τα γραφεία αποζημίωσης αβοκάντο της Καλιφόρνια καθώς και αυτός ο οπωρώνας βρίσκονται στο Irvine, CA – αυτό είναι βασικά το κατώφλι μου. Μου αρέσει όταν μπορώ να κάνω περιφερειακή δημιουργία έτσι.

Δείτε τη μέθοδο του Ειρηνικού Ωκεανού σε απόσταση αυτής της φωτογραφίας…

Baby avocados!

Οι καλλιέργειες αβοκάντο του επόμενου έτους είναι βρέφη Lil αυτή τη στιγμή. Θα είναι έτοιμοι να επιλεγούν από τον Ιανουάριο καθώς και τον Ιούλιο.

Ανακάλυψα και μερικά πράγματα! Όλη αυτή τη φορά σκέφτηκα για τον εαυτό μου έναν επαγγελματία αβοκάντο, αφού οι γονείς μου έχουν δέντρα αβοκάντο, καθώς τρώω περίπου 22 αβοκάντο την εβδομάδα.

Πάντα τραβάω αβοκάντο από το δέντρο όταν τα διαλέξω. Πρέπει να αφήσετε ένα μικρό κομμάτι στελέχους, που βοηθά να αποτρέψουν την ασθένεια που μπορεί να μπει στο αβοκάντο από το σημείο του στελέχους.

Έχουμε έναν συλλέκτη φρούτων με ένα νύχι σε αυτό, ωστόσο αυτό έχει λίγο clipper πράγμα για να το κόψει…

Είχαμε μεσημεριανό έξω. Ήταν ένα υπέροχο πικνίκ αβοκάντο…

Vegan Cauliflower Ceviche – τόσο καλό! Αυτό θα ήταν ένα εξαιρετικό γεύμα για να δώσει ένα potluck.

BBQ Tri-Tip με Avocado Chimchurri-συνήθως δεν είμαι άτομο βοείου κρέατος, ωστόσο το προσπάθησα αυτό από τότε που ήταν φανταχτερό.

Αυτό. Αυτό αυτό. Σαλάτα πατάτας αβοκάντο. Μου αρέσουν τα αβοκάντο. Μου αρέσουν οι πατάτες. Βάλτε τα μαζί καθώς είναι μαγικό.

Kale Salad με σάλτσα αβοκάντο.

Τα μανιτάρια Chipotle Portabella ολοκληρώθηκαν με απολαυστικά αβοκάντο. Αυτό είναι ακριβώς το πώς τα vegans δεν χάνουν κρέας.

Ακόμα και το επιδόρπιο είχε αβοκάντο !!

Αυτά είναι βασικά πλάνα πουτίγκα ασβέστη.

Τελειώσαμε την ημέρα με τον διαγωνισμό μας Guacamole. Πιστεύω ότι όλοι μας κερδίσαμε.

Ερώτηση: Ποια είναι η προτιμώμενη μέθοδος σας για να έχετε αβοκάντο;

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

8Save

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

8
Καρφίτσα

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε με αυτά:

Πριν από τον La Marathon-Check out αυτές τις συμβουλές

Πριν από τον La Marathon-Check out αυτές τις συμβουλές

Μου αρέσει ο La Marathon !! Πιστεύω ότι είναι ένας από τους καλύτερους μαραθώνιους στις ΗΠΑ, καθώς και δεν παίρνει το πιστωτικό ιστορικό που του αξίζει! Το LA έχει

Απλή συνταγή κούνημα ημερομηνίας

Απλή συνταγή κούνημα ημερομηνίας

Καλιφόρνια Ημερομηνία ανακατεύει υγιής ενημέρωση! Απλή και ελαφριά έκδοση της παραδοσιακής ημερομηνίας της Καλιφόρνια κουνάει κοντά στο Palm Spri

Αναρρίχηση ενός βουνού καθώς και αγώνων Wiener Nationals

Αναρρίχηση ενός βουνού καθώς και αγώνων Wiener Nationals

Γειά σου! Είχα ένα PB & μαρμελάδα Σαββατοκύριακο τρέξιμο, φαγητό, πεζοπορία καθώς και βλέποντας τα σκυλιά Wiener να τρέχουν σε όλο το νότιο Cali

Guacamole hack

Guacamole hackΣούπερ γρήγορη και απλή συνταγή guacamole. Δοκιμάστε αυτό το γρήγορο hack guacamole για νόστιμο καθώς και εστιατόριο υψηλής ποιότητας guacamole με O

Το καλύτερο από τα φυσικά προϊόντα Expo Influencer Favorites καθώς και υγιεινά τρόφιμα bingo

Το καλύτερο από τα φυσικά προϊόντα Expo Influencer Favorites καθώς και υγιεινά τρόφιμα bingo

Γειά σου! Το Fateral Products Expo (γνωστός και ως #expowest στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης) ήταν αυτό το Σαββατοκύριακο στο Anaheim, CA. Είναι ένα σημαντικό συνέδριο

πρέπει να καταλάβετε συμβουλές πριν πάτε στη Disneyland

πρέπει να καταλάβετε συμβουλές πριν πάτε στη Disneyland

πρέπει να καταλάβετε συμβουλές προτού πάτε στη Disneyland 2021. Disney Reopening Conaffer καθώς και πληροφορίες για να έχετε την καλύτερη μέρα με

⚡ από το ShareaHolic

.