Archive: September 30, 2022

Σχέση μίσους αγάπης με δημητριακά

Έχω σχέση αγάπης/μίσους με δημητριακά. Το αγαπώ. Αλλά, το μισώ επίσης. Κάθε φορά που υπάρχει ένα ζαχαρούχο δημητριακό στο σπίτι μου θα το φάω μέχρι να φύγει (αυτό συμβαίνει συνήθως γρήγορα). Τυχαία. Όταν βαριέμαι/δεν πεινάω/οτιδήποτε άλλο. Πολλά από αυτά χάνουν την κάμερα, οπότε δεν είμαι υπεύθυνος;

Αυτή τη στιγμή έχω μια δέσμη δημητριακών διαδρομής της φύσης που κέρδισα σε ένα διαγωνισμό. Όταν έφτασαν στο ταχυδρομείο, είπα στον εαυτό μου ότι θα ήταν τα δημητριακά του Ben. ναι καλά. Ενώ τα έτρωγε περιστασιακά, είμαι αυτός που βάζει το ουσιαστικό βαθούλωμα στο stash μας. Αυτό που το κάνει χειρότερο είναι ότι δεν τους αρέσουν πολύ.
Τα νεότερα μου βίντεο

Δοκιμή αντισωμάτων Covid 19
Πήρα τη δοκιμή αντισωμάτων Covid19. Δείτε πώς πήγε και τα αποτελέσματα!

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 5 λεπτών, 19 δευτερόλεπτα

Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 6
01:19

Ζω
00:00
08:21
05:19

Αυτή η σχέση αγάπης/μίσους με δημητριακά συνεχίζεται εδώ και χρόνια. Θυμάμαι να λυπάμαι για τον θεραπευτή μου για το πώς αρχίζω πάντα (και τελειώνω) ένα binge με δημητριακά πριν προχωρήσω σε κάτι άλλο. Έχω εξετάσει την απαγόρευση των δημητριακών από το σπίτι μου, δεν τρώω τίποτα παρά δημητριακά όλη την ημέρα, γι ‘αυτό αρρωσταίνω από αυτό – και όλα ενδιάμεσα!

Το πρωινό μου ήταν όμορφο, αλλά βαρετό … τυρί cottage, φρούτα, μίγμα μονοπατιών.

Ερώτηση: Έχετε σχέση αγάπης/μίσους με οποιοδήποτε φαγητό/ποτό/άτομο; Αποφύγετε αυτό το φαγητό ή το τρώτε; Χύστο ?

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Σώσει

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να τα επιλέγετε:

Συνταγή smoothie γάλακτος δημητριακών

Συνταγή smoothie γάλακτος δημητριακών

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Smoothie Smoothie Cereal και Light Cereal. Εύκολη νόστιμη συνταγή γάλακτος δημητριακών με πραγματική Καλιφόρνια MI

Τότε έφυγε – μια καλή κριτική για την ακρόαση

Τότε έφυγε – μια καλή κριτική για την ακρόαση

Μια καλή ακρόαση – podcast και σειρά αναθεώρησης βιβλίων. Το σημερινό βιβλίο είναι τότε που είχε φύγει από τη Lisa Jewell. Είναι ένα bo bo

Η σημερινή μεταφορά Costco

Η σημερινή μεταφορά Costco

Εκτέλεση του blog Costco Grocery Haul. Run Eat Reath Instagram Ρύθμιση Το Costco πρέπει να έχει υγιή αγαπημένα και καλύτερα

Πώς να σταματήσετε μια κακή πρακτική – 126

Πώς να σταματήσετε μια κακή πρακτική – 126

κόλπο για να σταματήσετε να τρώτε, να τρώτε τρόφιμα ή άλλη κακή συνήθεια. Η καλύτερη διαισθητική πρόταση διατροφής για να σας βοηθήσει να αποκόψετε τη διατροφή

Τι έφαγα σήμερα Ημερολόγιο Τροφίμων – Εβδομάδα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4

Τι έφαγα σήμερα Ημερολόγιο Τροφίμων – Εβδομάδα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4

Αυτό που τρώω σε μια μέρα. Το ημερολόγιο τροφίμων που τρέχει blog εκπαίδευση Εβδομάδα 4. Πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο και σνακ συν σημειώσεις

Ιανουάριος Q & A από το Instagram

Ιανουάριος Q & A από το Instagram

Πόσο καιρό ξεκουράζεστε μετά από μαραθώνιο ή μισό μαραθώνιο. Προτάσεις για να κάνετε το διάδρομο να τρέχει λιγότερο βαρετό. What’s your next mar

⚡ από το ShareaHolic

.

Sports Bra stained

I was so bummed to realize my new sports bra bled on my new Disney Marathon shirt ? I was wearing a warm long sleeve pullover on top of this and didn’t realize until I got home from my run. I have other hot pink sports bras, but this never happened before?

Γιούχα! I was excited about this long sleeve tech tee too (say that five times fast). I love when races give out tech tees! This damage was done on a six miler this morning. I guess I sweat a ton even in the cold!
Τα τελευταία μου βίντεο

Ταξιδέψτε την κριτική Jane
Ταξιδιού Jane φορητή αναθεώρηση ουροποιητικών.

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 8 λεπτών, 1 δευτερόλεπτο

Επόμενο
Marathon training Day 5
04:34

Ζω
00:00
08:21
08:01

Since I have super ripe bananas I thought it was very necessary to make oats for breakfast. Oats, nanar, vanilla, stevia, chia seeds, milk and topped with PB and cereal ?

Now I’m munching on some cherries and should probably go put that shirt in the wash…It’s Martin Luther King, Jr. Day!

“I have a dream that my four little children will one day live in a nation where they will not be judged by the color of their skin, but by the content of their character…” – MLK

Αμήν.

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Σώσει

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

keep going with these:

easy Steel cut Oats in the Rice Cooker Recipe

easy Steel cut Oats in the Rice Cooker Recipe

easy steel cut oats made in rice cooker. recipe for oatmeal cooked in a rice cooker with milk, water and banana. Υγιής

favorite Running clothes brands right Now, What’s My job & hr Questions

favorite Running clothes brands right Now, What’s My job & hr Questions

My favorite Running gear brands and must have running clothes and shoes. Marathon taper tips. Running and heart rate

half Marathon & full Marathon training must Haves

half Marathon & full Marathon training must Haves

the best running clothes and gear for half Marathon and full Marathon Training.

beaches and cream Smoothie bowl Recipe

beaches and cream Smoothie bowl Recipe

Light Smoothie in a bowl recipe protein packed with yogurt, peaches, milk and spinach. green smoothie bowl

global sports Bra Squad Day with Kelly Roberts Podcast

global sports Bra Squad Day with Kelly Roberts Podcast

global sports Bra Squad Day with Kelly Roberts Podcast. love your body no matter what size, shape, color. strong is beau

You Can’t Run Without

You Can’t Run Without

I can’t run without these 11 running gear items. pile on the MILES Running challenge day 23.

⚡ από το ShareaHolic

.

Ask a Monican about Binging

This afternoon I desired some cookies. however we don’t have any type of junk in the home #FoodFail  So, in desperation I threw together these muffins (the batter was as well runny to be cookies).

MY newest VIDEOS

How to do the lower Body workout for Runners A
Quick tutorial of the lower Body for Runners workout A moves. Αυτό περιλαμβάνει:
Sumo Squat
Reverse Lunge – right
Reverse Lunge – left
Lateral Lunge – best
Lateral Lunge – left

Get this month’s workout calendar for Runners now on RunEatRepeat.com

Περισσότερα βίντεο

0 seconds of 3 minutes, 9 seconds

Επόμενο
Face Mask for Running or walking outside TIPS
07:15

Ζω
00:00
08:21
03:09

In the mix: 2 Tb. apple sauce, 2 Tb. PB, 1/4c brown sugar, 1/4c white flour, 1/4c oats, dash salt, cinnamon, almond extract as well as baking soda. Added: cranberries, cocoa almonds as well as somersaults. I can’t believe they’re great since I suck at this game.

Monica talks about
1. Does binging ever stop?
2. Notebooks for tracking food
3. What’s your preferred race??

If you have a concern for me email runeatrepeat at gmail or leave a comment here!

Q: thoughts on there being a light at the end of the binging tunnel?

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Σώσει

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

keep choosing these:

Οι καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδοι για τους δρομείς- τι να φάτε πριν καθώς και μετά από μια διαδρομή

Οι καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδοι για τους δρομείς- τι να φάτε πριν καθώς και μετά από μια διαδρομή

Οι καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδοι για τους δρομείς. Τι να φάτε πριν από ένα τρέξιμο, μετά από ένα τρέξιμο καθώς και σνακ. Οι κορυφαίες 5 προτιμώμενες μπάρες μου καθώς και η κατανομή της διατροφής

PB as well as chocolate Yogurt Snack for One Recipe

PB as well as chocolate Yogurt Snack for One Recipe

PB chocolate yogurt recipe. treat for one with peanut butter as well as chocolate – healthy snack packed with protein as well as healt

massage Envy Chemical Peel- evaluation as well as before as well as After pictures

massage Envy Chemical Peel- evaluation as well as before as well as After pictures

This publish is written in partnership with massage Envy, nevertheless all opinions are my own. Γειά σου! Over the last couple months I’ve been working with massage Envy as well as enjoying the different services they offer. very first it was a overall Body stretch session at massage Envy … then it was a massage session as well as now I’m … checked out much more about massage Envy Chemical Peel– evaluation as well as before as well as After pictures

What I eat In A Day – for Runners

What I eat In A Day – for Runners

What I eat in a day video by a runner. Food diary of whatever I ate someday breakfast, lunch, dinner as well as snacks. plus suggestions on my preferred products food

6 Υγιείς ιδέες για σνακ με υγιή πρωτεΐνη

6 Υγιείς ιδέες για σνακ με υγιή πρωτεΐνη

Μια υγιής καθώς και απλή στροφή 6 διαφορετικών μεθόδων για να DIY τα δικά σας κουτιά σνακ πρωτεϊνών! Κάντε αυτό το μέρος της ρουτίνας προετοιμασίας γεύματος σας, καθώς και αποτρέψτε το ανόητο σνακ ή μια απογευματινή πτώση ενέργειας. Όσο μου αρέσει το φαγητό, καθώς και τα εκπληκτικά προετοιμασμένα γεύματα … Πιστεύω ότι το σνακ είναι το προτιμώμενο πράγμα μου. It’s likewise something I struggle … checked out much more about 6 healthy proteσε συσκευασμένες ιδέες κουτιού σνακ

μισό μαραθώνιο σε σχέδιο κατάρτισης 10 εβδομάδων καθώς και κατάλογο συσκευασίας αγώνων καθώς και συμβουλές

μισό μαραθώνιο σε σχέδιο κατάρτισης 10 εβδομάδων καθώς και κατάλογο συσκευασίας αγώνων καθώς και συμβουλές

Σχέδιο κατάρτισης μισού μαραθωνίου. εντελώς δωρεάν ρουτίνα μισού μαραθωνίου 10 εβδομάδων με τρέξιμο καθώς και ημέρες τέντωμα. Καταχώριση συσκευασίας ημέρας αγώνα καθώς και τι να φάτε κατά την προπόνηση

⚡ από το ShareaHolic

.

Real suggestions to Make new buddies

Hello! I’ve been asked ‘How do you make new buddies as an adult?’ a a number of times because starting RER. as well as while I joke that I only have 1 buddy (it’s skinny Runner always as well as permanently even though she transferred to Alaska as well as doesn’t return my phone calls or emails or cries for help)… I’ve just recently realized exactly how essential friendships are to happiness, fulfillment as well as mental health.

And I got the concern in my Instagram story box last week so I put together some tips.

Then, I came across an Instagram publish about a podcast with suggestions on making new friends. So I listened to it as well as added to the publish for additional resources.

Watch the video as well as let me understand if you have any type of much more concerns OR have any type of fantastic suggestions for making friends.

How do you make new buddies in your thirties?

I joke about having 1 buddy all the time. however I’ve believed about this a great deal as well as just recently heard something in a book that stuck out with me. 

Then, I saw a publish on Instagram from NPR about a series they did on making as well as keeping friends. I’ll link to that below on RunEatRepeat.com 

I was listening to the book  ‘Getting the like You Want’ as well as one of the writers referenced a client he was seeing that felt unfortunate since he didn’t have any type of friends. To paraphrase… You can’t go out into the world as well as look around for the people who have “Monica’s Friend” on their shirt. 

There aren’t any type of buddies out there. however there are strangers that can ended up being friends. So you requirement to discover those strangers that will be your people. 

Basically – it needs effort as well as intention. You have to do something to make friends. It won’t just happen.

Okay… so how? 

How do you make buddies as an adult? genuine suggestions to Make buddies in your 20s, 30s as well as 40s. new Sept Q as well as A from the Run eat Repeat concern box.

Περισσότερα βίντεο

0 seconds of 6 minutes, 56 seconds

Επόμενο
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

Ζω
00:00
06:56
06:56

facebook twitter email pinterest Linkhttps://runeatrepeat.com/real-tips-to-make-new-friends/Copied

Tips to Make new buddies as an Adult:

1. go out as well as do the things you like to perform in a group setting. join a club, take a class, volunteer, etc. discover a method to check out your interests as well as hobbies in a group setting. 

2.  keep going. The much more you go the much more likely you’ll get to understand people as well as link with prospective friends. The fantastic thing about that is – you’re going to be doing something you like to do anyway!

3. Be present as well as participate. Make an effort to show up as well as get to understand people. Ask concerns as well as keep in mind their answers. Bring up things they mention next time so they understand you’re paying attention. 

4. close the deal. When you link with somebody ask if they want to exchange numbers. tell them you’ll text them before the next class/event/meeting to remind them about something.

Text them something funny. suggest hanging out beyond the group setting. Κάνω σχέδια.

5. keep it up. For connections to grow as well as flourish you requirement to make an effort. It doesn’t occur on accident.

Get to understand them. Κανε ερωτησεις. ΑΚΟΥΩ. comply with up. Είμαι περίεργος. καλα να περνας. Be Fun! ανοίγω. let people in. Repeat.

Resources from the Video: 

Listen to the Podcast – Make new buddies as well as keep the Old here

Book – getting The like You want by Hendrix Ph.D., Harville as well as search PhD, Helen LaKelly

Meet other Runners as well as Eaters on the team Run eat Repeat closed Facebook page here

Got one more question? Ask me through @RunEatRepeat Instagram story box or email

I’ve got a concern for you…

How Can prospective Run eat Repeat buddies Connect?  

* This publish is from RunEatRepeat.com *

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

9Save

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

9

Καρφίτσα

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

ΤαχυδρομείοΜερίδιο

Συνεχίστε να τα επιλέγετε:

Το σκυλί μου πρέπει να έχει για περπάτημα ή τρέξιμο με το κουτάβι σας

Το σκυλί μου πρέπει να έχει για περπάτημα ή τρέξιμο με το κουτάβι σας

Το περπάτημα σκύλου πρέπει να έχει. Ζητήσατε τις προτάσεις μου για να τρέξετε με το σκύλο σας – εδώ είναι μια λίστα με τα προτιμώμενα λουρί μου, Col

Ακριβώς πώς το καταφέρατε μέσω διαζυγίου – γνήσιες προτάσεις που με βοήθησαν

Ακριβώς πώς το καταφέρατε μέσω διαζυγίου – γνήσιες προτάσεις που με βοήθησαν

Προτάσεις για το χειρισμό διαζυγίου ή διάλυση. Ακριβώς πώς να αντιμετωπίσετε την απώλεια μιας σύνδεσης καθώς και τα εργαλεία που χρησιμοποίησα για να μείνω συνδεδεμένος

Αστεία Valentine’s για δρομείς

Αστεία Valentine’s για δρομείς

Αστεία του Αγίου Βαλεντίνου για δρομείς. Μνημόνια καθώς και μηνύματα κοινωνικού δικτύου για δρομείς. Αστεία Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου για λειτουργία και

Ακριβώς πώς, καθώς και γιατί να παρακολουθείτε κάποιον στο Podcast Social Network 110

Ακριβώς πώς, καθώς και γιατί να παρακολουθείτε κάποιον στο Podcast Social Network 110

Θα έπρεπε να καταργήσετε το Instagram ή το Facebook; Γιατί. Πότε. καθώς και ακριβώς πώς να ακολουθήσετε την αγάπη. Αυτοεξυπηρέτηση καθώς και τα κοινωνικά σας μέσα

Ανησυχίες καθώς και απαντήσεις για την εκτέλεση Eat Repeatic Visors, podcasts καθώς και θεραπευτικές ημέρες

Ανησυχίες καθώς και απαντήσεις για την εκτέλεση Eat Repeatic Visors, podcasts καθώς και θεραπευτικές ημέρες

Ακριβώς πόσο καιρό αναρρώνετε μετά από μισό μαραθώνιο; Έτρεξε τον πρώτο μου πλήρες μαραθώνιο καθώς και αναρωτιέμαι ακριβώς πόσο καιρό απογειώνετε … Προτάσεις για

Οι προτάσεις του κυπέλλου Diva από εσάς

Οι προτάσεις του κυπέλλου Diva από εσάς

Γειά σου! Φαίνεται πιο δύσκολο και πιο δύσκολο να ανακαλύψω το προτιμώμενο ταμπόν μου πρόσφατα. Έχω χρησιμοποιήσει OB Tampons αποκλειστικά επειδή υψηλή S

⚡ από το ShareaHolic

.

Απώλεια βάρους Wed -Fitbit Ultra Αξιολόγηση

Έχω μια αξιολόγηση διασκέδασης εργαλείων για την απώλεια βάρους την Τετάρτη – το Fitbit Ultra. Το Fitbit είναι ένας ιχνηλάτης ασύρματης δραστηριότητας που παρακολουθεί τα βήματά σας, τα χιλιόμετρα καθώς και τις θερμίδες που καίγονται. Διατίθεται για $ 99,95 που προσφέρονται στο Διαδίκτυο καθώς και στα καταστήματα.

Μπορείτε να ρυθμίσετε με το όνομά σας – Runeatrepeat δεν σε σχήμα έτσι πήγα με την επιλογή Β. (Μερικές φορές δεν θυμάμαι ότι έχω ένα ακόμη όνομα …)
Τα τελευταία μου βίντεο

Τότε έφυγε – κριτική βιβλίων
Μια μεγάλη ακρόαση – βιβλίο καθώς και σειρά αξιολόγησης podcast
Στη συνέχεια, είχε φύγει από τη Lisa Jewell – που προσφέρθηκε σε ακουστικά, Amazon ή οπουδήποτε βιβλία πωλούνται.

Είναι «τότε έφυγε» μια υπέροχη ακρόαση; Εδώ είναι η κριτική μου!

Για περισσότερες κριτικές, οι συνδέσμοι καθώς και οι συστάσεις επιθεωρούν το runeatrepeat.com

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 20 δευτερολέπτων

Επόμενο
Μαθαίνοντας από μια κακή διαδρομή
03:48

Ζω
00:00
08:21
04:20

Η ρύθμιση ήταν εξαιρετικά απλή – χρειάστηκαν λιγότερο από πέντε λεπτά για να το συνδέσω, να το ενημερώσω με τις πληροφορίες μου καθώς και να ρυθμίσω το λογαριασμό μου στο Διαδίκτυο (πολύ πιο εύκολο από το Body Bugg!). Ρυθμίζετε τον λογαριασμό σας καθώς και εισάγετε τα προσωπικά σας στοιχεία για να του δώσετε μια πολύ καλύτερη ιδέα για τις θερμίδες που ρίχνετε με δραστηριότητα.

Περιλαμβάνει ένα μικρό gadget φόρτισης που συνδέεται στον υπολογιστή σας. Αλλά, δεν απαιτείται να το συνδέσετε για να ενημερώσετε τις πληροφορίες σας στο Διαδίκτυο – εφ ‘όσον έρχεστε σε απόσταση 15 ποδιών από το σταθμό Docking IT ενημερώσεις! *Αγαπήστε και αυτό το στοιχείο – και πάλι, πιο εύκολο από το bodg bugg.

Αυτή ήταν η ανάγνωσή μου μετά από απλώς το ρύθμιση:

Δεν το έβαλα μέχρι τα μέσα του πρωινού χθες, οπότε δεν έπληξα όλους τους στόχους μου για την ημέρα.

Αυτή ήταν η ανάγνωσή μου στο τέλος της ημέρας:

*Εκτιμώ ότι ενημερώνει αμέσως τον πίνακα ελέγχου σας όταν πλησιάσετε στο σταθμό σύνδεσης. Δεν έπρεπε να κάνω τίποτα εκτός από την ανανέωση της σελίδας για να πάρω τα αποτελέσματά μου!

Αλλά, δεν απαιτείται καν να το κάνετε αυτό – απλά πατήστε το κουμπί στο μπροστινό μέρος, καθώς σας λέει βήματα, χιλιόμετρα καθώς και μετρήσεις θερμίδων.

Το χρησιμοποίησα στο τρέξιμό μου σήμερα το πρωί, καθώς ήταν λίγο γενναιόδωρο για τα χιλιόμετρα. Έτρεξα 8 μίλια καθώς περπατούσα λίγο, ωστόσο ήταν περίπου μισό μίλι (σε ​​σύγκριση με την ανάγνωση του Moto). Θα συνεχίσω να συγκρίνω για να δούμε αν είναι σταθερά 1/2 off ή αν ποικίλλει ανάλογα με την απόσταση.

Πλεονεκτήματα:

Μικρό, διακριτικό βηματόμετρο καθώς και μετρητής θερμίδων

Μπορείτε να επιθεωρήσετε την ανάπτυξή σας ανά πάσα στιγμή – δεν χρειάζεται υπολογιστής.

Δεν υπάρχει μηνιαία χρέωση για να χρησιμοποιήσετε στο σύστημα Διαδικτύου!

Πολύ ευκολότερο να αξιοποιήσετε καθώς και να ρυθμίσετε από το Body Bugg.

Online γειτονιά καθώς και άλλα εργαλεία.

Μειονεκτήματα:

Όχι τόσο ακριβείς όσο οι ιχνηλάτες χιλιομέτρων GPS (Garmin, Moto, Άλλοι)

Μετρήσεις βασισμένες μόνο σε κίνηση (όχι καρδιακός ρυθμός, επίπεδα ιδρώτα, κατανάλωση οξυγόνου)

Συνολικά, είμαι οπαδός. Είναι εξαιρετικά απλό να χρησιμοποιήσω καθώς και μου αρέσει αυτό που μπορώ να επιθεωρήσω όποτε θέλω να δω αν απαιτεί να φτάσω τα βήματά μου για να φτάσω σε 10.000 κάθε μέρα!

Το Fitbit Ultra έστειλε για μένα να αναθεωρήσω. Όλες οι αξιολογήσεις για το RER είναι οι δικές μου απόψεις. Έχω πολλές απόψεις για τα φανταχτερά οχήματα επίσης, σε κατάσταση κάθε είδους επιχειρήσεις διαβάζουν αυτό …

ΕΡΩΤΗΣΗ: Φοράτε βηματόμετρο ή παρόμοια συσκευή; Ακριβώς πόσα βήματα στοχεύετε κάθε μέρα;

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Σώσει

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε με αυτά:

Ανοίξτε το βιβλίο της Jessica Simpson – Review Audio Book Review

Ανοίξτε το βιβλίο της Jessica Simpson – Review Audio Book Review

Jessica Simpson Open Book Review. Audible Memoir γραμμένο καθώς και check out από την Jessica Simpson. Σκέψεις για τα κόλπα καθώς και πίσω

book evaluations part 1 Fiction Audible books – Podcast 114Αξιολογήσεις βιβλίων Μέρος 1 Φαντασία ακουστικά βιβλία – Podcast 114

ανάγνωση κριτικών βιβλίων. Μη-φαντασία Finest of Reading Listing από τους τελευταίους μήνες. Αξιολόγηση podcast των ακουστικών βιβλίων

Νέο σνακ ισχυρών δαγκωμάτων από Foster Farms

Νέο σνακ ισχυρών δαγκωμάτων από Foster Farms

Προσπαθώ τα νέα Foster Farms Strong Bites Snacks! Αυτά είναι ένα νέο φαγητό που ανακαλύπτει, όπως και εγώ ακριβώς συνέβη για να τα εντοπίσω

Το τρέξιμο είναι η καλύτερη μέθοδος για να χάσετε βάρος, αλλά …

Το τρέξιμο είναι η καλύτερη μέθοδος για να χάσετε βάρος, αλλά …

Ακριβώς πώς να χάσετε βάρος τρέχοντας καθώς και να απολαύσετε το ταξίδι. Συμβουλές για την απώλεια βάρους με το τρέξιμο. Ακριβώς πώς να απολαύσετε το τρέξιμο καθώς και να αισθανθείτε goo

Απώλεια βάρους, καρπούζι καθώς και ενημερώσεις Σαββατοκύριακου με τον Ντιέγκο

Απώλεια βάρους, καρπούζι καθώς και ενημερώσεις Σαββατοκύριακου με τον Ντιέγκο

Ακριβώς πώς να συμπαθείτε τον εαυτό σας ενώ βελτιώνετε τον εαυτό σας. Θετικότητα σώματος ενώ χάνει βάρος ή πηγαίνει μετά από ένα στόχο. Συμβουλές για το πώς ακριβώς

Δωρεάν αρχείο καταγραφής, καθώς και προγραμματιστής γευμάτων για δρομείς

Δωρεάν αρχείο καταγραφής, καθώς και προγραμματιστής γευμάτων για δρομείς

Εκτέλεση αρχείου καταγραφής καθώς και προγραμματιστή γευμάτων δωρεάν εκτυπώσιμο PDF για δρομείς για 5K, 10K, μισό μαραθώνιο καθώς και αγώνες πλήρους μαραθωνίου

⚡ από το ShareaHolic

.

Blue Apron evaluation as well as discount rate Code

Sponsored

Γειά σου! last week I had a whole box of fancy, tasty food provided to my door. So right here is my Blue Apron evaluation as well as an chance for you to get 2 meals free!
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου

Podcast Recaps from Aug 6
And here’s a new video with a quick recap of 3 podcasts I listened to yesterday. 
Podcasts Recapped:

The drama Club – April 2018 episode about Monica Lewinsky as well as July 2018 episode about Conan O’Brien as well as duchess of York Fergie. fascinating stuff!

The morning toast Podcast – Today’s episode about hot topics including the E! news statement that the show will be totally cancelled (the times have been changed up a bit lately, however now it’s over).

Juicy scoop with Heather McDonald – interview with Captain Sandy from below Deck Mediterranean 

Περισσότερα βίντεο

0 seconds of 7 minutes, 26 seconds

Επόμενο
Τότε έφυγε – κριτική βιβλίων
04:20

Ζω
00:00
08:21
07:26

A rep from Blue Apron contacted me a while back about trying their homemade dinner shipment service. even though I like food I don’t think about myself a fantastic cook (just fantastic eater) so I was all about somebody sending me components as well as directions on exactly how to make a legitimate elegant meal.

My 3 meals were Parmesan Crusted Chicken, Rice Flake Crusted Salmon as well as Cheesy Broccoli Rotini Casserole.

I made the Salmon very first since it’s my FAVORITE. After pizza my perfect dinner is salmon, wonderful potatoes as well as greens. Seriously – I have proof from 2012. as well as that is precisely what they sent except… it had a tasty Oriental twist!!

I even busted out my whisk – I don’t understand if I’ve ever utilized this thing!

This is soy sauce as well as miso paste – something I’ve never utilized at house before!

The salmon as well as wonderful potatoes came out amazing. I like that I cooked with new-to-me components so I discovered about flavor combos I can utilize again.

Since I had leftovers I was delighted to bust this out the next day for lunch too! Δώρο.

The second meal was Cheesy Broccoli Rotini Casserole. I am a fan of casseroles, however always utilize the stand-by cream of Mushroom soup for the base – this needed some flour as well as milk as well as came together quickly as well as I felt a great deal a lot more chef-y.

Since the casserole made so much I really took a serving out as well as provided the rest to my sibling as well as SIL. They liked it as well as text me about it the next day!

The last meal was Parmesan Crusted poultry with Kale Caesar Salad as well as Toasted Hazelnuts.

Truthfully, when the components came in the box all together I believed this was for the Rotini – I had never utilized Celeriac before!

I have breaded poultry in the past, however not utilizing the double breading method the steps taught me. This made it extremely crispy!

But even with remove cut steps your Monican shows her true not-fancy colors… I burnt the crap out of the hazelnuts! Ha! It was absolutely my fault since I was on the phone while cooking as well as failed to remember about them.

This meal was amazing! The salad was kale with a tasty Caesar dressing. The steps showed it with chopped chicken, however I believed this presentation looked fancier for the blog.

The step-by-step guide with photos made it incredibly simple to make all these elegant (to me) dishes.

The crucial stuff:

Each menu is between 500-700 calories per person.

Meals are $9.99 per person with complimentary shipping

Blue Apron recipes are provided in a refrigerated box so components will stay fresh even if you’re not at house when your bundle arrives.

There’s no commitment – you can avoid or cancel the service at any type of time!

3 new things I discovered from Blue Apron:

1. Breading utilizing the dry/wet/dry method gets poultry incredibly crispy!

2. Celeriac is a vegetable.

3. wonderful potatoes as well as a soy/Asian dressing go incredible together!

Bonus lesson: Hello, enjoy your chestnuts if they only have to be toasted for 4 minutes as well as don’t get caught up with your buddy on the phone even if it’s a truly great story!!!

Two complimentary meals with Blue Apron!

The very first 50 visitors to indication up will get two complimentary meals on their very first Blue Apron order! <- utilize this link as well as it will update automatically. Blue Apron delivers to 80% of the us – inspect the shipment map here. Question: What did you have for dinner last night? Disclaimer: This publish is sponsored by Blue Apron. Όλες οι γνώμες είναι δική μου. Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας Σώσει Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι! ΜερίδιοΤιτίβισμα Καρφίτσα Μερίδιο Ταχυδρομείο Μερίδιο Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά: Ποια είναι η καλύτερη κατεψυγμένη πίτσα; Ποια είναι η καλύτερη κατεψυγμένη πίτσα; ΝΕΑ ΓΛΥΝΔΥΝΑΤΙΚΑ ΔΩΡΕΑΝ ΚΟΙΟΤΗΤΑ ΠΙΣΩ. Υγιείς επιλογές πίτσα που εξετάστηκαν καθώς και συστάσεις. Ποια είναι η καλύτερη κατεψυγμένη πίτσα; Coca-Cola με αναθεώρηση καφέ Coca-Cola με αναθεώρηση καφέ Αναθεώρηση καφέ Coke Zero Iced. Coca-Cola με καφέ Dark Blend Zero Sugar, καθώς και μηδενική ζάχαρη Vanila προσπαθώντας για τον πρώτο Tim αδύνατο κύπελλο teriyaki - pre race recipe αδύνατο κύπελλο teriyaki - pre race recipe Αδύνατη συνταγή Burger Teriyaki Bowls για δρομείς. Προ -μακροπρόθεσμη συνταγή για δείπνο πριν τρέξετε το μισό μαραθώνιο Γαρίδες του Gorton-New Total Frozen Meals Γαρίδες του Gorton-New Total Frozen Meals Οι γαρίδες του Gorton κύπελαν νέα κατεψυγμένα γεύματα - Σκέψεις για τη γαρίδα Soba Noodle Bowl καθώς και κρεμώδη μπολ με ριζότο μανιταριών. Μέριμνα Ελαφριά καφέ καφέ συνταγή-μια ενημέρωση σε ένα κλασικό Ελαφριά καφέ καφέ συνταγή-μια ενημέρωση σε ένα κλασικό Ελαφριά συνταγή κατσαρόλας Hashbrown. Τα Pototoes είναι φανταστικά καύσιμα για τους δρομείς, καθώς και αυτή η συνταγή είναι ένα γρήγορο πρωινό για να βοηθήσετε τα καύσιμα Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι Υγιεινή συνταγή ομελέτας πίτσα πρωινού με γνήσια μοτσαρέλα της Καλιφόρνιας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Συνταγή πίτσας αυγών για πρωινό, LUN ⚡ από το ShareaHolic .