Archive: April 2, 2023

Η ευθύνη της Αθλητικής Επιτροπής και οι δοκιμές αμέλειας PED σε αθλητικά αγώνα

PED σε αθλήματα μάχης βρίσκονται στο προσκήνιο και πάλι αυτή την εβδομάδα με το GSP να δείχνει το δάχτυλο στην έλλειψη υποστήριξης του UFC ως ενισχυμένου δοκιμαστικού PED ως έναν λόγο για τον οποίο αποχώρησε από το άθλημα. Το UFC έσπευσε να εκτοπίσει την κριτική, σημειώνοντας ότι οι μαχητές της MMA ελέγχονται από την κυβέρνηση και ότι «δεν συμφωνήσαμε μόνο να πληρώσουμε όταν η Επιτροπή δήλωσε ότι θέλει να κάνει ενισχυμένες δοκιμές, το ενθαρρύνουμε. Δεν έχουμε κανένα πρόβλημα με τις δοκιμές. «.

Εκτιμώντας ότι κάποια εξάρτηση τίθεται σε αθλητικές επιτροπές για να εξαλείψει τους μαχητές (και να φύγουν προς την άκρη προς το παρόν το ζήτημα της ευθύνης του προαγωγού και του χρήστη PED), οι προμήθειες μπορούν να εκτεθούν σε αστική ευθύνη εάν αποτύχουν να εξασφαλίσουν ουσιαστικά αθλητές με τις σωστές δοκιμές PED; Ανάλογα με τη δικαιοδοσία, η απάντηση μπορεί να είναι ναι.

Ο σκελετός μιας αστικής αξίωσης με αμέλεια έχει ως εξής: ο εναγόμενος οφείλει ένα καθήκον σε έναν ενάγοντα, ο εναγόμενος δεν ανταποκρίνεται στη συμβατική περίθαλψη και, τέλος, η αποτυχία αυτή προκαλεί βλάβη στον ενάγοντα. Όταν εφαρμόζετε ανεπαρκή δοκιμή PED σε αυτό το πλαίσιο μπορεί να υποστηριχθεί μια υπόθεση ευθύνης.

Ένα έργο φροντίδας

Υπάρχουν αθλητικές επιτροπές για την ασφάλεια των συμμετεχόντων. Αυτή η σχέση δημιουργεί εγγύτητα μεταξύ των επιτροπών και των αδειοδοτημένων αθλητών, έτσι ώστε να υπάρχει έργο φροντίδας.

Για να λάβει μια δικαιοδοσία ως παράδειγμα, η κυβέρνηση του Οντάριο περιγράφει την εξασφάλιση της «μέγιστης ασφάλειας των συμμετεχόντων» ως βασική λειτουργία των αρμοδιοτήτων του Επιτρόπου των Αθλητισμού. Δεδομένης αυτής της βασικής λειτουργίας, υπάρχει ελάχιστο επιχείρημα ότι υπάρχει ένα καθήκον φροντίδας που οφείλεται στους συμμετέχοντες.

Η συμβατική φροντίδα: λογικά αποτελεσματικές δοκιμές

Τι συμβατική χρειάζεται μια αθλητική επιτροπή για να «εξασφαλίσει τη μέγιστη ασφάλεια» σε σχέση με τα PED; Στον κόσμο των δικαστηρίων αμέλειας δεν απαιτούν τελειότητα. Αντ ‘αυτού ζητούν από τα άτομα να λάβουν προσιτά μέτρα για να ανταποκριθούν στη συμβατική φροντίδα τους. Οι περισσότερες προμήθειες έχουν τη δυνατότητα να δοκιμάσουν για τα PED. Ο λόγος είναι να εξαλείψουν τους μαχητές και να μειώσουν την πιθανότητα των πολεμιστών που αντιμετωπίζουν έναν αντίπαλο που ενισχύεται με ναρκωτικά.

Οι περισσότερες προμήθειες, τουλάχιστον περιστασιακά, χρησιμοποιούν τις εξουσίες δοκιμών τους. Αυτό είναι όπου τα πράγματα γίνονται ενδιαφέροντα. Τόσο ο χρόνος όσο και οι τύποι δοκιμών μπορούν στη συνέχεια να εξεταστούν. Οι προμήθειες με το νόμιμο ιδανικό για να δοκιμάσουν τους πολεμιστές συνήθως δεν περιορίζονται μόνο σε δοκιμές ναρκωτικών μετά από μια περίοδο. Αυτές οι δοκιμές μπορούν κανονικά να πραγματοποιηθούν ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια μιας περιόδου χορήγησης αδειών. Καθώς η εμπειρία του Alistair Overeem που αποδείχθηκε από τις δοκιμές ανταγωνισμού μπορεί να είναι μια επιτυχημένη τακτική.

Εκτιμώντας ότι ένας στόχος των δοκιμών PED είναι να «εξασφαλιστεί η μέγιστη ασφάλεια στους συμμετέχοντες», έχει νόημα να πιάσουμε τους χρήστες PED πριν από τη διεξαγωγή ενός αγώνα, όχι μετά από όταν ο καθαρός μαχητής εκτίθεται στους κινδύνους ενός ανομοιόμορφου όγκου.

Στη συνέχεια, αξίζει να εξεταστεί ο τύπος των δοκιμών που χρησιμοποιούνται από τις προμήθειες. Πολλές προμήθειες εκλέγουν δοκιμές ούρων και όχι εξετάσεις αίματος. Ωστόσο, ο έλεγχος αίματος είναι πολύ πιο αποτελεσματικός στην αναγνώριση του PED, όπως εξήγησε ο Δρ Benjamin στο Mmajunkie:

“Η δοκιμή ούρων είναι φθηνότερη, λιγότερο επεμβατική (δεν απαιτείται ραβδί βελόνας) και έχει λιγότερες πιθανές επιπλοκές … από τις εξετάσεις αίματος.

Η διαλογή του αίματος είναι πολύ πιο ευαίσθητος (πιο πιθανό να ανακαλύψει μια απαγορευμένη ουσία), ανιχνεύει πολύ πιο απαγορευμένες ουσίες και είναι πολύ πιο δύσκολο να νικήσει τις μεθόδους “κάλυψης”. Ο έλεγχος του αίματος είναι η τρέχουσα συμβατική για την ανίχνευση ασυνήθιστα αυξημένων επιπέδων συνθετικής ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης (HGH). ”

Έτσι, ο έλεγχος αίματος είναι πολύ πιο αποτελεσματικός, αλλά κοστίζει περισσότερο. Στον Καναδά, όταν οι κυβερνήσεις εναχθεί δικαστήρια ασκούν ανάλυση πολιτικής και εξετάζουν τις πραγματικότητες του προϋπολογισμού. Εάν κάτι είναι καλύτερο, αλλά κοστίζει πολύ περισσότερο, μπορεί να είναι προσιτό να επιλέξετε την πιο προσιτή επιλογή. Όταν αφορά τη δοκιμή PED, αυτό πιθανότατα δεν ισχύει καθώς το κόστος των δοκιμών PED μεταβιβάζονται στον υποκινητή, οπότε η επιλογή της πιο προσιτής επιλογής μπορεί να μην είναι προσιτή δικαιολογία.

Δεν υπάρχει ισχυρή εξήγηση για τον περιορισμό των δοκιμών PED για τη δημοσίευση διαγωνισμού ούρων που η συμβατική φροντίδα δεν πληρούται αναμφισβήτητα.

Αποζημίωση:

Υποθέτοντας ότι τα δύο πρώτα εμπόδια είναι εκκαθαρισμένα αποζημιώσεις πρέπει να αποδειχθούν. Πώς μπορεί ένας πολεμιστής που υπέστη τραυματισμό στα χέρια ενός PED χρησιμοποιώντας τον αθλητή να επαληθεύει τις αποζημιώσεις προκλήθηκαν από τα ναρκωτικά, όχι απλώς να ξεπεράσουν; Ενώ αυτό φαίνεται σαν μια πολύπλοκη πρόκληση, η νομική ανάλυση μπορεί να είναι εκπληκτικά απλή. Η απάτη Vitiates συγκατάθεση. Εάν ένας πολεμιστής δεν θα είχε αγωνιστεί γνωρίζοντας ότι ο αντίπαλός του χρησιμοποιούσε τη συγκατάθεσή τους, η συγκατάθεσή τους αποκτήθηκε με δόλο και εάν οι προσιτές μεθόδους δοκιμών προμήθειας θα είχαν αποκαλύψει ότι η χρήση PED πριν από την αποζημίωση του ανταγωνισμού μπορεί να συνδεθεί με αυτή την αμέλεια.

Η απάτη μπορεί επίσης να σταματήσει το ρολόι στις περιόδους περιορισμού που μπορούν να αφήσουν την πόρτα ανοιχτή σε εκτεταμένες διαφορές. Εάν θέλετε να δείτε ένα πραγματικό παράδειγμα του κόσμου αυτού του βλέμματος, δεν είναι επιπλέον από την αιτιολογημένη απόφαση του USADA για το αποκλεισμό και την μη επιλεξιμότητα του Lance Armstrong που κρατούσε ως εξής wnull

Το Breaking News – Tides δίνει στο NFL A ‘B’ στη φυλετική κάρτα και την κάρτα αναφοράς φύλου

Richard Lapchick, Διευθυντής του Ινστιτούτου Διαφορετικότητας και Δεοντολογίας στον Αθλητισμό (TIDER) στο Πανεπιστήμιο της Κεντρικής Φλόριντα, κυκλοφόρησε το 2021 National Ποδοσφαίρου Φυλετική Κάρτα και Κάρτα Αναφοράς Φύλου.

Χρησιμοποιώντας δεδομένα από την εποχή του 2021, θα περιλαμβάνει ανάλυση της φυλετικής κατανομής των παικτών, των γενικών διευθυντών και των προπονητών. Επιπλέον, η κάρτα αναφοράς περιλαμβάνει τη φυλετική και τη διάσπαση των φύλων της διοίκησης στο γραφείο του πρωταθλήματος, τους ιδιοκτήτες ομάδων, τη διαχείριση ομάδων και το επαγγελματικό προσωπικό της ομάδας.

Μεταξύ των κυριότερων:

Το γραφείο της NFL League ανακοίνωσε δύο σημαντικές θέσεις που συμπληρώθηκαν από γυναίκες από την κάρτα αναφοράς του περασμένου έτους. Η Kimberly Fields μεταφέρθηκε σε νέο ανώτερο ηγετικό ρόλο ως ανώτερος αντιπρόεδρος της ποδοσφαιρικής επιχειρηματικής στρατηγικής. Επιπλέον, η Marissa Solis προσλήφθηκε ως ανώτερος αντιπρόεδρος του Global Brand και Consumer Marketing.

Τον Νοέμβριο του 2020, το NFL ψήφισε μια πρόταση που παρέχει ανταμοιβές αντισταθμιστικού σχεδίου τρίτου γύρου σε ομάδες που αναπτύσσουν υποψήφιες μειονότητες και γυναίκες για θέσεις πρωτοβάθμιας ποδοσφαιρικής υπηρεσίας / γενικού διευθυντή ή θέση προπονητή.

Οι ποδοσφαιρικές επιχειρήσεις της NFL φιλοξένησαν την πέμπτη ετήσια σταδιοδρομία των γυναικών στο Football Forum τον Φεβρουάριο του 2021. Το φόρουμ διευθύνεται από τον Sam Rapoport, ανώτερο διευθυντή της διαφορετικότητας, μετοχών και συμπερίληψης του NFL. Το φόρουμ που συνδέει τους συμμετέχοντες που εργάζονται επί του παρόντος στο κολέγιο ποδοσφαίρου με ηγέτες στο επαγγελματικό και συλλογικό ποδόσφαιρο. Ο στόχος του φόρουμ είναι να υποστηρίξει την ανάπτυξη ενός αγωγού ταλέντων, συνδέοντας τους υποψηφίους υψηλού δυναμικού σε ευκαιρίες σταδιοδρομίας στο ποδόσφαιρο. Κατά τη διάρκεια της διήμερης εκδήλωσης, οι συμμετέχοντες δικτυωμένα με διαχειριστές πρόσληψης και υπεύθυνους για τη λήψη αποφάσεων ποδοσφαίρου και έμαθαν από εμπειρογνώμονες σε όλα τα επίπεδα του παιχνιδιού σχετικά με το πώς να προωθήσουν τη σταδιοδρομία τους στο ποδόσφαιρο. Το 2021, υπήρχε ένα ρεκόρ NFL όλων των εποχών 12 γυναίκες σε θέσεις προγύμνασης.

Εάν οι υποψήφιοι μειονότητας ή/και γυναικών μετακινηθούν στη θέση του πρωτοβάθμιου ποδοσφαίρου ή του προπονητή, οι ομάδες θα αποζημιωθούν με μελλοντικές αντισταθμιστικές επιλογές αντισταθμιστικών σχεδίων.

Τον Οκτώβριο του 2021, το NFL πραγματοποίησε μια πρόσθετη ενίσχυση στον κανόνα του Rooney, απαιτώντας ότι τουλάχιστον δύο υποψήφιοι εξωτερικοί μειονοτήτων για γενικό διευθυντή/εκτελεστικό των θέσεων ποδοσφαίρου και όλους τους ρόλους συντονιστών.

Οι σύλλογοι NFL πρέπει τώρα να διεξάγουν προσωπικές συνεντεύξεις για τουλάχιστον έναν υποψήφιο εξωτερικής μειοψηφίας για οποιοδήποτε προπονητή ή γενικό διευθυντή. Όλοι οι συντονιστές και οι υποψήφιοι του Γενικού Διευθυντή μπορούν να πάρουν συνέντευξη ουσιαστικά, αλλά ο προσωπικός είναι έντονα ενθαρρυνμένος.

Δύο προπονητές πρώτης απασχόλησης του χρώματος προσλήφθηκαν πριν από την εποχή του 2021, τον Robert Saleh (New York Jets) και τον David Culley (Houston Texans).

Ο συνολικός αριθμός προπονητών του NFL του χρώματος αυξήθηκε από 12,5 % το 2020 σε 15,6 % το 2021.

Το συνολικό ποσοστό των γυναικών στο γραφείο της NFL ήταν σε υψηλό επίπεδο 38,8 % το 2021, αύξηση 0,6 ποσοστιαίων μονάδων από 38,2 % το 2020. Αυτή είναι μια σημαντική βελτίωση από το 29,6 % των γυναικών που κατέχουν αυτές τις θέσεις μόλις έξι χρόνια πριν το 2014.

Στο γραφείο NFL League, το ποσοστό των ανθρώπων του χρώματος σε ρόλους του αντιπροέδρου ή άνω αυξήθηκε από 24,5 % το 2020 σε 26,5 % το 2021. Οι γυναίκες στις θέσεις αυτές μειώθηκαν από 31,5 % το 2020 σε 30,6 % το 2021.

Υπάρχουν δύο άνθρωποι του χρώματος που έχουν σημαντικά συμφέροντα ιδιοκτησίας και εμπλέκονται στις λειτουργίες ενός συλλόγου NFL. Ο Shad Khan, ένας Αμερικανός επιχειρηματίας που γεννήθηκε στον Πακιστανό και ο κύριος ιδιοκτήτης των Jaguars Jaguars του Τζάκσονβιλ, εντάχθηκαν στην ιδιοκτησία του NFL το 2012. Η Kim Pegula, μια αμερικανική γυναίκα, έχει σημαντικό ενδιαφέρον για τους λογαριασμούς Buffalo. Εντάχθηκε στην ιδιοκτησία του NFL το 2014.

Στην αρχή της σεζόν του 2021, υπήρχαν πέντε άνθρωποι που κατέχουν έγχρωμες θέσεις γενικού διευθυντή, που αντιπροσωπεύουν το 15,6 % όλων των γενικών διευθυντικών στελεχών. Αυτή ήταν μια αύξηση 9,1 ποσοστιαίων μονάδων από το 2020. Και οι πέντε άνδρες ήταν μαύροι ή αφροαμερικανοί.

Το ποσοστό των γυναικών αντιπροέδων σε επίπεδο ομάδας αυξήθηκε στο υψηλότερο σημάδι της κατά 25,1 % το 2021. Αυτή ήταν μια αύξηση 4,0 ποσοστιαίων μονάδων από 21,1 % το 2020.

Οι μαύροι ή Αφροαμερικανοί κατείχαν το 13,2 % των ρόλων του επαγγελματικού προσωπικού της ομάδας το 2021, το υψηλότερο στην ιστορία του NFL RGRC.

Οι άνθρωποι του χρώματος κατείχαν το 20,1 τοις εκατό των ομάδων ανώτερων διοικητικών θέσεων το 2021, το υψηλότερο στην ιστορία του NFL RGRC.

Οι γυναίκες κατείχαν το 25,3 τοις εκατό των ομάδων ανώτερων διοικητικών θέσεων το 2021, το υψηλότερο ποσοστό από το 2000.

Οι άνθρωποι του χρώματος περιελάμβαναν 28,6 % των υπαλλήλων στην αρχή της σεζόν του 2021, αύξηση 3,4 ποσοστιαίων μονάδων από 25,2 το 2020.

Μοιραστείτε αυτό:
Facebook
Κελάδημα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ

Ένα από αυτά τα πράγματα δεν είναι όπως οι άλλοι

θυμούνται ότι το τραγούδι του Sesame Street – “Ένα από αυτά τα πράγματα δεν είναι σαν τους άλλους … ένα από αυτά τα πράγματα απλά δεν ανήκει …”

Λοιπόν, πολλές φορές στη ζωή μου ένιωθα σαν αυτό το πράγμα που “δεν ανήκε” ήταν εγώ. Ένιωσα έτσι μέσω του βαθμού και του γυμνασίου. Είμαι Μεξικανός και έζησα σε ισπανική γειτονιά και είχα ισπανόφωνους φίλους, αλλά δεν έμοιαζαν με αυτούς. Έτσι, ένιωσα εκτός τόπου (άσχημο σύνδρομο πάπιας, καθένας;).
Τα νεότερα μου βίντεο

Η τρέχουσα πρόταση παραμένει υγιής κατά τη διάρκεια της επιδημίας Covid19
Τρέχοντας πρόταση για να παραμείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορώνα. Μπορείτε να τρέξετε και να περπατήσετε έξω κατά τη διάρκεια της παραμονής στο σπίτι; Εδώ είναι ένας δείκτης που θα σας βοηθήσει να αποφύγετε να αγγίξετε το πρόσωπό σας …

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 2 λεπτών, 25 δευτερολέπτων

Επόμενο
High Achiever – καλή αναθεώρηση βιβλίου ακρόασης
06:12

Ζω
00:00
08:21
02:25

Παρόλο που είμαι καφέ στο εσωτερικό, δεν φαίνονται πολύ Μεξικάνικοι. Ήμουν ένα ψηλότερο, παχουλός και είχε φλόγα κόκκινα μαλλιά …. (Βγάζω σε αυτήν την εικόνα, ώστε να μπορώ να κρύψω το τεράστιο σώμα μου.)

Έκανα το μπαλέτο Folklorico εδώ και χρόνια. Η μητέρα μου έπρεπε να βρει ειδικά κομμάτια μαλλιών για μένα επειδή δεν τα έκαναν σε κόκκινα μαλλιά! Ένας άλλος δείκτης που δεν είμαι σαν τα peeps μου. Αλλά χόρεψα το μικρό μου κόκκινο κεφάλι μεξικανική καρδιά έξω;

Μερικές φορές ήμουν παχύτερος από άλλους…

Αλλά, αυτό δεν άλλαξε το χρώμα του δέρματος ή των μαλλιών μου ή μεγαλύτερη δομή των οστών.

Ένα από αυτά τα πράγματα δεν είναι όπως οι άλλοι … (Πλευρική σημείωση: Η εικόνα παραπάνω και κάτω είναι από τα υψηλότερα και τα χαμηλότερα βάρη μου αντίστοιχα. Δεν το έκανα με σκοπό.)

Και τέλος, έμαθα πώς να το κατέχω. Έμαθα πώς να είμαι δυνατός και χαρούμενος για την Μεξικανή μου (έκανα αυτή τη λέξη), τα κόκκινα μαλλιά μου, τους μικροσκοπικούς φίλους μου, την πολύ δυνατή μου φωνή και το γέλιο.

Δεν είμαι πάντα ευχαριστημένος με το σώμα μου ή πόσο έκπληκτοι είναι οι άνθρωποι όταν ανακαλύψουν ότι είμαι Μεξικάνικος, αλλά έχω έρθει να τα αποδεχτώ όλα. Καλό, κακό, άσχημο … είναι αυτό που είναι. Και είμαι εγώ.

Σήμερα το πρωί η Elisabeth από τη ζωή του Jogger δημοσίευσε ότι δεν αισθάνεται σαν να ταιριάζει στο “υγιές μούχλα blogger”. Είπε ότι πολλοί υγιείς bloggers είναι πιθανώς λευκοί, μεσαίας τάξης, μεταξύ 23-27 ετών. Και δεν αισθάνεται μέρος της ομάδας.

Μπορείτε να δείτε την ανάρτησή της εδώ “Μην αισθάνεστε ένοχοι αν δεν είστε λευκοί”

Πραγματικά δεν νομίζω ότι είναι μια έκπληξη για κανέναν που δεν αισθάνομαι ένα μέρος της ομάδας. Σε ορισμένες περιπτώσεις αισθάνομαι ότι είμαι πίσω στο γυμνάσιο όπου η δημοτικότητα εντοπίστηκε σε εμφάνιση (ή μάλλον, το σώμα – και η δική μου δεν μπορεί να ανταγωνιστεί με τους συνομηλίκους μου).

Δεν έχω αισθανθεί ποτέ εκτός τόπου στον κόσμο του ιστολογίου λόγω του πολιτισμού μου, του χρώματος του δέρματος, της οικογένειας … αλλά έχω αισθανθεί εκτός τόπου επειδή πολλοί άλλοι bloggers είναι το “μετά” μέρος των ιστοριών επιτυχίας. Ενώ είμαι το “πριν/σε διαδικασία”.

Δεν ξέρω τι προσδιορίζει τη δημοτικότητα στο blogging εκτός από τις νόστιμες νέες συνταγές και την όμορφη φωτογραφία, αλλά αν η φυλή ή η οικονομική κατάσταση έχουν κάτι να τελειώσουν με αυτό τότε είμαι έξω.

Δεν προσπαθώ να γίνω μια ιστορία επιτυχίας “μετά” για το blog. Το κάνω για μένα. Και πραγματικά πιστεύω ότι θα έπρεπε να είναι το κίνητρο πίσω από οτιδήποτε κάνετε. Τρώτε υγιεινό – για εσάς. Εκτέλεση ή άσκηση – για εσάς. Κάντε αστεία – για εσάς. Και μην παίρνετε τόσο σοβαρά πράγματα – γιατί αυτό είναι καλό και για εσάς.

Θέλω να πω, όλοι θα πεθάνουμε ούτως ή άλλως, έτσι;

nataliedee.com

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να τα επιλέγετε:

2020 γκολ – νέα τα πάντα, αλλά και πίσω στο blogging

2020 γκολ – νέα τα πάντα, αλλά και πίσω στο blogging

Χαίρετε!! Πώς είσαι? Πέρασα λίγο χρόνο τις τελευταίες 2 εβδομάδες που πραγματικά σκεφτόμαστε τα ψηφίσματα και τους στόχους της Πρωτοχρονιάς μου

27 στοιχεία που μπορούν να επηρεάσουν την εκπαίδευσή σας και εντελώς δωρεάνΕκτυπώσιμη εκτύπωση αρχείου καταγραφής

27 Στοιχεία που μπορούν να επηρεάσουν την εκπαίδευσή σας και να εκτυπώσουμε εντελώς δωρεάν

Προτάσεις για τη χρήση ενός αρχείου κατάρτισης για να τρέξει ταχύτερα, καλύτερα, υγιή. Πλήρως δωρεάν εκτυπώσιμο αρχείο καταγραφής. 27 πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν το δικό σας

Μπορείτε να βοηθήσετε τη θετικότητα του σώματος για τους δρομείς

Μπορείτε να βοηθήσετε τη θετικότητα του σώματος για τους δρομείς

Απενεργοποίηση προειδοποίησης: Αυτή η ανάρτηση περιλαμβάνει περιγραφές μιας αρνητικής εικόνας του σώματος από την προσωπική μου εμπειρία. Όταν το πρώτο αστέρι

Χειρότερο από έναν εφιάλτη

Χειρότερο από έναν εφιάλτη

Η εμπειρία μου με τη νυχτερινή τρομοκρατία ως ενήλικας. Εκτελέστε το Eat Reath Update Life και την εμπειρία της νυχτερινής τρομοκρατίας. Πόροι

Μακροεντολές 101 με tina από καρότα n κέικ – 137

Μακροεντολές 101 με tina από καρότα n κέικ – 137

Run Eat Reath Podcast 137 Μακρές 101 με καρότα και συγγραφέα κέικ Tina Haupert. Τι πρέπει να τρώνε οι δρομείς για να τρέξουν γρηγορότερα και

Κάντε το καλύτερό σας (ακόμα και όταν χάλια)

Κάντε το καλύτερό σας (ακόμα και όταν χάλια)

Κάντε το καλύτερό σας ακόμα και όταν είναι δύσκολο. Το ψήφισμα της Πρωτοχρονιάς μου ήταν να κάνω το καλύτερό μου. Τρέχοντας κίνητρα παρόλο που οι μαραθώνιοι α

⚡ από το ShareaHolic

.