Χθες το βράδυ, ενημέρωσα το ημερολόγιό μου με το πρόγραμμα ταξιδιών μου. Είναι τρελό – με έναν πολύ καλό τρόπο, όμως ακόμα.
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Πώς να κάνετε την κατώτερη προπόνηση του σώματος για τους δρομείς
Γρήγορο σεμινάριο του κατώτερου σώματος για τους δρομείς προπόνηση και κινήσεις. Αυτό περιλαμβάνει:
Σούμο κατακαταβολία
Αντίστροφη βύθιση – Δεξιά
Αντίστροφη βύθιση – Αριστερά
Πλευρική Lunge – Ιδανικό
Πλευρική Lunge – Αριστερά
Αποκτήστε το ημερολόγιο προπόνησης αυτού του μήνα για δρομείς τώρα στο runeatrepeat.com
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 3 λεπτών, 9 δευτερολέπτων
Επόμενο
Τι τρώω σε μια μέρα – Runner Edition
14:26
Ζω
00:00
08:21
03:09
Μόνο περίπου το 70% αυτών επιβεβαιώνονται, ωστόσο προσπαθώ να σιγουρευτώ ότι δεν υπερέχω τον εαυτό μου συνθέτοντας τα πάντα κάτω. παρέχοντας χρόνο, εργασία, περιορισμούς χρημάτων, πιθανότατα θα αποχωρήσω από μερικά γεγονότα, ωστόσο θέλω να σιγουρευτώ ότι θα πάω στα αγαπημένα μου!
(Ναι, χρησιμοποιώ το ημερολόγιο Google, ωστόσο, μου αρέσει αυτό.)
Επερχόμενο αυτό το μήνα:
Διαπίστευση προπόνησης RRCA στο Tucson
Μετρητής ενός πίνακα στο σεμινάριο Writers της Latina Blog Writers στο LA (αυτό είναι τοπικό) = σημαντική τιμή!
Έτσι λοιπόν, συνειδητοποίησα ότι η σειρά Half Marathon των γυναικών Bloomington είναι σε 66 ημέρες! Είναι κάπου που δεν ήμουν ποτέ, οπότε είμαι ενθουσιασμένος.
Είμαι επίσης εκστατικός για να μοιραστώ αυτόν τον κωδικό – πάρτε $ 10 off όταν εγγραφείτε με τον κωδικό Fitmnmon.
Εγγραφείτε στο μισό των γυναικών στο Bloomington εδώ.
Λοιπόν, έλα μαζί μου!
Θα είμαι έτσι:
Και τότε μπορούμε να το κλωτσήσουμε.
Χα.
Αποκτήστε 10 $ όταν χρησιμοποιείτε κωδικό κώδικα: fitmnmon
Γυναίκες που τρέχουν μισό μαραθώνιο στο Bloomington 16 Ιουνίου. Εγγραφείτε εδώ.
Ερώτηση: Προγραμματισμός οποιουδήποτε τύπου διακοπών το καλοκαίρι;
Αγώνες προορισμού; Πού?
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
3 ιδέες για να μείνετε σε καλό δρόμο με τις προπονήσεις σας αυτόν τον μήνα
3 ιδέες για να μείνετε σε καλό δρόμο με τις προπονήσεις σας αυτόν τον μήνα
3 Τρέχουσες ιδέες για να παραμείνετε εμπνευσμένοι καθώς και να κολλήσετε με το σχέδιό σας. Αστεία Runner Instagram Ρύθμιση @RuneAtrepeat! ακριβώς πώς να
Revel τεράστια κώδικα έκπτωσης Bear Marathon 2021
Revel τεράστια κώδικα έκπτωσης Bear Marathon 2021
Το μαραθώνιο Revel καθώς και ο κώδικας έκπτωσης του Half Marathon Series. Εκτελέστε τους αγώνες Revel με την Team Run Eat Repeat καθώς και εξοικονομήστε 10%
Surf City Μαραθώνιο Κωδικός επιτοκίου 2021
Surf City Μαραθώνιο Κωδικός επιτοκίου 2021
Surf City Marathon καθώς και Half Marathon έκπτωση Κωδικός 2021. Ο καλύτερος κωδικός κουπονιού για τους αγώνες Surf City στο Huntington Beac
AFC Half Marathon Race Recap καθώς και φωτογραφίες
AFC Half Marathon Race Recap καθώς και φωτογραφίες
Η καλύτερη πόλη της Αμερικής (Σαν Ντιέγκο) τα αποτελέσματα του μισού μαραθωνίου της Αμερικής καθώς και η ανασκόπηση. AFC Half Marathon Photos. Τρέχει μέσα
Τρέξιμο απολαύστε σταματήστε να εργάζεστε καθώς και από τις νίκες – 132
Τρέξιμο απολαύστε σταματήστε να εργάζεστε καθώς και από τις νίκες – 132
Έτσι πολλές ενημερώσεις! Ας μιλήσουμε για το Beat Saber – έχετε παίξει; Οι πυρκαγιές της Καλιφόρνια – καθιστούν πιο δύσκολο να τρέξει! Γιαούρτι
Συσκευασία για το τρέξιμο Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Σαββατοκύριακο
Συσκευασία για το τρέξιμο Disney White Wine & Dine Half Marathon Race ΣαββατοκύριακοΣυσκευασία για το White Wine Disney, καθώς και το Σαββατοκύριακο του Half Marathon. Τι συσκευάζω για να τρέξω τον αγώνα 13,1 μιλίων
⚡ από το ShareaHolic
.
