Γεια και ευχαριστημένη ώρα το Σαββατοκύριακο
Πρώτον, πρέπει να δημιουργήσω αντίγραφα ασφαλείας για ένα δευτερόλεπτο και να δηλώσω την αγάπη μου στο ζεστό κέικ σοκολάτας ουίσκι που είχα χθες το βράδυ. Ναί. Σας παρακαλούμε. (Εάν με ακολουθήσετε στο Instagram @RuneAtrepeat θα ήταν ένα βήμα μπροστά από το παιχνίδι.)
Τα νεότερα μου βίντεο
High Achiever – καλή αναθεώρηση βιβλίου ακρόασης
Υψηλή επιτυχία από την Tiffany Jenkins Book Review. Γρήγορη ανασκόπηση του νέου απομνημονεύματος της διπλής ζωής του εξαρτημένου ναρκωτικού. Διαβάστε από τον συγγραφέα.
Εύκολο βιβλίο για να ακούσετε ενώ τρέχετε, τρώτε ή οτιδήποτε άλλο κάνουν οι άνθρωποι.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 6 λεπτών, 12 δευτερολέπτων
Επόμενο
Η τρέχουσα πρόταση παραμένει υγιής κατά τη διάρκεια της επιδημίας Covid19
02:25
Ζω
00:00
08:21
06:12
Εντάξει … Σήμερα το πρωί συναντήθηκα με τον όμορφο κοκαλιάρικο δρομέα για να παρακολουθήσω τον μαραθώνιο Surf City / Half Marathon Expo. Πρώτα έπρεπε να κάνουμε μια υποχρεωτική παγωμένη στάση καφέ. Και σκέφτηκα ότι ήρθε η ώρα που σας έδειξα στους άνδρες το αυτοκίνητό μου … αν με βλέπετε να οδηγείτε παρακαλώ Honk !!! Γνωρίζω λοιπόν ότι διαβάσατε το RER.
Expo Ώρα…
Αυτός ο αγώνας είναι περίπου 16 μίλια βόρεια του Mi Casa – και στην πραγματικότητα αρκετά κοντά και αγαπητή στην καρδιά μου επειδή έχω τρέξει το πλήρες και μισό μερικές φορές.
Το όλο θέμα του αγώνα είναι “Surf City” γιατί αυτό είναι που είναι γνωστό για το Huntington Beach.
SR ελέγχοντας το bib # της #
Ακριβώς όπως ήμασταν έτοιμοι να περπατήσουμε στον αναγνώστη Leslie μας βρήκε. Θα τρέξει το μισό αύριο – οπότε σχεδιάζουμε να βγούμε έξω για λίγες ώρες στο δρόμο επίσης
Οι δύο τελευταίοι αγώνες που παρακολούθησα – το Μαϊάμι και το RNR AZ έχουν μεγάλες εκθέσεις, οπότε αυτό είναι πολύ μικρό σε σύγκριση. Είναι απλά μια μεγάλη σκηνή που δημιουργήθηκε στο χώρο στάθμευσης οχημάτων στην παραλία. Υπάρχουν μερικοί πωλητές και περίπτερα για να πάρετε το λάι που χρειάζεστε και αυτό είναι.
Ο αγώνας ξεκινά και τελειώνει καλύτερα στο δρόμο από την παραλία. Αμφιβάλλω ότι θα τραβήξω ένα μπάνιο πάγου της Σάντα Μπάρμπαρα – αυτό είναι ψυχρό.
Ένα από τα κορίτσια αυτής της εικόνας δεν ονομάζεται Sarah – υποθέτετε ποιο.
Μετά την έκθεση, η Sarah’s και εγώ πήρα το Comida και το Big Tummy deli.
Πήρα μια σαλάτα λαχανικών στη σχάρα με κοτόπουλο (έφεραν το κοτόπουλο μετά από επειδή ξέχασαν).
Και τώρα θα περάσω το υπόλοιπο της ημέρας να νιώθω νευρικός και να φορτώσει με μπανάνες. Αν κάποιος θέλει να με καλέσει με καθοδήγηση της ημέρας αγώνα, στέκομαι δίπλα στα τηλέφωνα…
Νομίζω ότι αυτό συνοψίζει πόσο προετοιμασμένος είμαι για τον αγώνα του αύριο: “Δεν είναι ακριβώς καινούργιο και βελτιωμένο, αλλά ήταν χειρότερο”.
Εντάξει, επειδή η έκθεση είχε παραλία νεαρά αγόρια παίζοντας όλη την ώρα είμαι εμπνευσμένος για να δημιουργήσει μια ολόκληρη λίστα αναπαραγωγής των τραγουδιών τους.
Ψηφίστε κορίτσια της Καλιφόρνια ή μην ανησυχείτε μωρό;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να τα επιλέγετε:
Θα έπρεπε να τεντώσετε ή να πετάξετε το ρολό μετά από ένα τρέξιμο και το OC Half Marathon Recap Podcast 79
Θα έπρεπε να τεντώσετε ή να πετάξετε το ρολό μετά από ένα τρέξιμο και το OC Half Marathon Recap Podcast 79
OC Half Marathon Αποτελέσματα και ανασκόπηση. Προτάσεις ημέρας αγώνα και ανασκόπηση του μαθήματος. και το Rolling Foam vs. Stretching – που είναι β
Μαραθώνιο της Βοστώνης τη Δευτέρα, αλλά ένα εικονικό 5K
Μαραθώνιο της Βοστώνης τη Δευτέρα, αλλά ένα εικονικό 5K
Έτρεξα το Boston Athletic Association Virtual 5K σήμερα! Και είναι μαραθώνιο τη Δευτέρα, καλά είναι τεχνικά 5k Δευτέρα… αλλά t
Σχέδιο κατάρτισης του μαραθωνίου OC και κωδικός έκπτωσης αγώνα
Σχέδιο κατάρτισης του μαραθωνίου OC και κωδικός έκπτωσης αγώνα
Μαραθώνιο και μισό μαραθώνιο σχέδιο ενδιάμεσο για να πάρει γρηγορότερα ή PR. Για τους δρομείς με στόχο χρόνου. Δύναμη Traini
Surf City Half Marathon Αποτελέσματα και ανακεφαλαίωσηSurf City Half Marathon Αποτελέσματα και ανακεφαλαίωση
Το μαραθώνιο Surf City και το Half Marathon αποτελούν τα αποτελέσματα και την ανασκόπηση. Φωτογραφίες και διασκέδαση από τον μισό μαραθώνιο τρέχει στην παραλία Huntington
πιο σημαντική ανακοίνωση αγώνα μαραθωνίου της χρονιάς
πιο σημαντική ανακοίνωση αγώνα μαραθωνίου της χρονιάς
Ποια είναι η πρόκληση του Walt Disney World Marathon Goofy; και πρόκληση Dopey; πληροφορίες και πώς να αποφασίσετε αν πρέπει
Κωδικός έκπτωσης του μαραθωνίου Surf City 2021
Κωδικός έκπτωσης του μαραθωνίου Surf City 2021
Surf City Marathon και Half Marathon Κωδικός έκπτωσης 2021. Ο καλύτερος κωδικός κουπονιού έκπτωσης για τους αγώνες Run Surf City στο Huntington Beac
⚡ από το ShareaHolic
.
